mezenovae
Елена ·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Как я начала худеть и полюбила себя: история преображения
Я снова начинаю себе нравиться, объёмы уходят, вес уходит, режим наладила, настроение хорошее, легко так становится. Ещё начало, впереди долгий и упорный путь, я обязательно дойду до своей мечты🤫💪
31
Комментарии
Я зашла в конкурс на 3 месяца в студию правильного питания. Выполняю все рекомендации, калории не считаю, взвешиваю только еду и питаюсь дробно, каждые 2.5-3 часа. Каждый приём пищи белок+клетчатка
Нравится Ответить
Так держать!