Интересный у вас пост и комменты))) девочки, которые едят стейки лосося и вырезки не верят что можно жить на 15000 в мес, а то что не все едят вырезку и лосось на пару с рукколой, трюфельным маслом и бальзамиком, не все покупают сыры по 1500, не все кушают хамон и т.д. нужно учитывать какими продуктами вы питаетесь, у вас это ЭКО, ЭКО это всегда дороже. Если вы не готовите целую мультиварку тушёные овощей с мясом, то ещё удорожание на продукты, если не разделываете курицу или мясо на суп, второе и ужин, а покупаете уже готовый стейк или рагу или ещё п/ф какой то, то тоже. Фрукты можно купить на дешёвом рынке, а можно на дорогом и т.д. на дорогомиловском к примеру молодая капуста пару месяцев назад по 250/кг продавалась, я зашла в мираторг и купила по 50/кг такую же)) ну и т.д.

@nastya19922210 ну и зря не верите)) в регионах зарплата 20 тысяч, а цены ничем не отличаются. И люди живут))) вопрос насколько здоровое это питание и какого размера порции.

15-18 в месяц на двоих где-то.

@alyoneen не знаю) свежая на выходной ярмарке 25-40 рублей

15-20 т в месяц на 2(я беременна)Ну питаемся не плохо,я б даже сказала прилично.Не в чем себе не отказываем.

@juliasr да, когда есть возможность покупать все, потом сложно перестраиваться)) да и не особо хочется😅

@alyoneen не думайте, ставьте. Реальная экономия. У нас 5 степеней защиты, аквафор, система около 5 000 руб. Нам даже сами установили. На воду в баклажках около 60 одна, а вам сколько нужно? Вот и посчитайте.

@albinchik_, тут даже без вопросов😂🤦🏻‍♀️

@izobella, ну да( зато у нас футболисты за матч получили 16 млн$🤦🏻‍♀️

Уточню - на троих взрослых) сыну почти 17 уже.

У нас в среднем 30 на троих на продукты, причем там в расчет входят и быт средства и мелкие вещи типа трусы, носки (берем в ашане и в один чек в расход пишем)... Но мы не едим такие продукты, как колбаса, сосиськи, сладости всякие... В основном расход на мясо, крупы, овощи, фрукты, молоко...

Так же как и пол страны ))))

В воскресенье утром примерно «накидать» меню на неделю

Посмотреть что есть дома, что нужно купить

Загрузить «Едадил» посмотреть акции на крупы,масло подсолнечное (ну на долгоиграющие продукты)

Если допустим увидела что рис (я беру мистраль) в перекрёстке по хорошей акции то могу купить сразу несколько пачек

Мясо беру сразу кг 5

Что то на отбивные что то на гуляш что то на фарш

@albinchik_, да вообще(((у нас нищенский регион,недавно статистику считали,вот как раз на последнем месте по доходам была пензенская область и еще какой то

@nastya19922210, в москве в продуктовых магазинах цены такие же как и у нас тут.у всех просто разное понимание нормального питания.Тут даже обсуждать нечего

Вот не понимаю людей, которые пишут что на 15-20 невозможно питаться нормально. Не все зарабатывают по 100+ тысяч зп. Многие живут на съемном жилье, и это заметно обрезает бюджет на еду, а если еще машина- то бензин + расходники. И тут хочешь не хочешь- будешь жить на то, что остается...

Как и в постах про умения ребенка в определенном возрасте, тут точно также собрались вруны)))

@juliasr как вы фрукты любите)) и что-то ещё едите помимо этого? Мне килограмм черешни - количество еды на весь день (больше ничего не влезет, если только это не выпечка:)))

@izobella про регионы ничего не знаю. Но когда пишут что живут в Москве на 10 тысяч втроем и еще и " отлично " питаются мне просто смешно

@myasha только на сегодня +)) 😋 уже съела часть

@juliasr поларбуза, кг черешни и клубники - на сколько дней хватит?))

@nastya19922210 ну у всех разные видимо понятия о покушать. Кому то и сета на раз мало, а мне порции достаточно.

@alyoneen 10 тыс на 5 человек

@linaserebryakowa ну если мы говорим не о покушать , а подразнить желудок тогда наверное.

Я беременная сжираю все деньги))))) у нас вообще 50-60 получается в беременность. при том что не +20 кг) муж во второй раз с пониманием отнесся, уже заметил, что разница есть, и что это не я, это малыш))))))))

@tram-buram, по основным пищевым элементам заменит,по вкусу нет

Мы с мужем живём на 35, это его з/п пока нас двое ждём малыша и ещё кошка с нами. Плюс машина (бенз), кварт/плата, особо не шикуем! Но хватает в притык. Тоже сидели высчитывали месяца два сколько и на что уходят деньги! Сейчас перестали это делать, только расстраиваться))

@juliasr вот,я в 5 брала) конечно,не как на подбор фрукты, но выбрать можно хорошие и спелые, и их немало.. а на ярмарке те же яблоки вчера смотрела, как крыло от самолёта, по 150 и выше за кило

@alyoneen да конечно зря. В дикси ,допустим, и той же пятерочке я не возьму никогда мясо по акции а в метро , перекрестке можно взять.

@alisebraun, про фуагра никто не говорил🤷🏼‍♀️ но треска не заменит лосось

@annrzd а, поняла. У нас есть 2 вида фруктов - из магазинов типа пятёрочка и магнит, там реально недорого. И второй вид - это вкус вилл и фруктовые палатки. Мы берём второе, а наши фруктовые палатки прилично дорогие , но фрукты у них как на подбор, идеальные +)

@juliasr ну я вчера набрала примерно по кило бананов, персиков и нектаринов на 200🤔

@anarion, ага )) я помню ещё на работе с коллегами разговаривала на эту тему. Они всерьёз говорили , что тратят столько. Да и тут выше пишут 👆🏻

@annrzd хмм, да я вот не знаю, как можно купить фрукты на меньшую сумму +)) вот сейчас мы пришли с улицы, у меня пол огромного арбуза, кг черешни и клубники.

@annrzd мама ездила на теплый стан, там космически дешёвые фрукты, в том году жили в съемной квартире, там рынок прям около дома был, я прям кайфовала

@daria0301 вкусная))) налопались вчера))))) малина 250, тоже стаканчиками. Мало почему-то что-то на вес продают(

@daria0301, да,бывает и такое))Мы закупаем в этом случае больше сразу,чтобы потом ее дорого не покупать

@tram-buram, так я и говорю,что если вы привыкли фуагра на обед,то зачем заходить в тему,где девушка спрашивает КАК сократить.Ей не советую не есть,а заменять продукты с такой же ценностью на более бюджетные.Кто не может позволить себе спуститься до трески,проходите мимо)

@annrzd у нас малина 100 за коробочку грамм 200, а на рынке она за кг 200)) но туда доехать надо.. а иногда лень( вкусная черника уже?

Интересный у вас пост и комменты))) девочки, которые едят стейки лосося и вырезки не верят что можно жить на 15000 в мес, а то что не все едят вырезку и лосось на пару с рукколой, трюфельным маслом и бальзамиком, не все покупают сыры по 1500, не все кушают хамон и т.д. нужно учитывать какими продуктами вы питаетесь, у вас это ЭКО, ЭКО это всегда дороже. Если вы не готовите целую мультиварку тушёные овощей с мясом, то ещё удорожание на продукты, если не разделываете курицу или мясо на суп, второе и ужин, а покупаете уже готовый стейк или рагу или ещё п/ф какой то, то тоже. Фрукты можно купить на дешёвом рынке, а можно на дорогом и т.д. на дорогомиловском к примеру молодая капуста пару месяцев назад по 250/кг продавалась, я зашла в мираторг и купила по 50/кг такую же)) ну и т.д.

Около 15тыс. на двоих выходит, летом ближе к 20тыс., потому что дважды в неделю на рынках фруктами и ягодами закупаемся тоннами)

Но мы не едим вне дома практически, может раз в месяц отсилы. Не покупаем полуфабрикаты, газировки и прочее. Роллы сами катаем. Выпечку всю сама делаю.

Но это не от экономии, а просто мы не доверяем всему готовому, а так хоть знаем, что в составе)

Набор всегда прост: картошка, морковь, лук, ооочень много мяса, макароны/гречка/рис + сезонные фрукты и овощи.

@svetosss если вам по средствам есть лосося и парное мясо каждый день, так это очень здорово)) но об экономии тут речь уже не пойдет и к теме поста не относится. Любой в здравом уме выберет эко питание и качественные продукты. Но не каждый себе может позволить это. Дёшево питаются не потому, что балдеют от пластилиновых сыров по акции))

@daria0301 да. Полностью соглашусь. Цены нужно смотреть и сравнивать. Мы вчера, например, взяли чернику по 100 р/стаканчик и черную смородину по 200 р/кг. На той же ярмарке выходного дня у других продавцов черника доходила до 250 за стаканчик. А так если брать в первом попавшемся месте или просто в одном магазине все,тоже выгоды не будет

@alisebraun, да я вроде с вами не спорила и торты мы каждый день не едим )) но есть ещё такой момент, когда люди не едят определённые продукты, вот та же тушенка, молоко и т д . Молоко в нашей семье только соя. Ценовая категория у него одна 🤷🏻‍♀️что-то вы так пишите про торты и каждый день выпечка вы бы разжирели, но всем «жиреть»)))

@alisebraun а барилла по акциям дешевле, чем макфа без акции))

@alisebraun, а если я не привыкла и не хочу есть треску, а хочу семгу? Вы ещё скажите суп из супового набора варить🤷🏼‍♀️

@alyoneen, ну когда оба работают и едят на работе может и можно в 15) я когда жила одна вообще дома не ела😂

@nastya19922210 порция роллов 350 рублей, пару раз в месяц легко, а больше и не надо. Кило креветок 700- и не за раз они съедаются. .

@annrzd удалила нечаянно пост( ну я на рынке клубнику ловила по 150р и ниже, малину по 200, к примеру, в магазинах и палатках в 2-3 раза цены выше бывают. Ну вот девушка там выше пишет , что она котлеты раз в месяц может поесть и питается стейками форели, так да, так и у меня 40-50к будет)))

@svetosss, честно?!Даже спорить не буду дальше)))Мы торты каждый день не едим,а если и берем,то на заказ.А разница у нас с вами в том,что чем больше денег,тем больше потребности,вот и все))Если я хочу рыбу,то на треску у меня есть деньги,а на форель нет,в этом я хотела показать разницу.Мы можем и макароны с тушенкой поесть,но тушенка будет самая качественная и дорогая.Но такой ужин не стремно есть лично нам))И я уже говорила,что берем продукты средней ценовой категории.Если макароны,то барилла,а не макфа и так далее

@alyoneen, в Москве?))))

@linaserebryakowa 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣ролы, креветочки и прочее на 15 ? Бред

@izobella, у меня вся родня из Кузнецка ,там ещё хуже с зп 😭тетя получает 8 тыс,это ппц просто

@daria0301 полностью согласна с Вами! Особенно насчёт фруктов. Если килограммами есть, то это не полезет,если каждый день. У меня догадки остаются только насчёт питахайи какой-нибудь или ещё чего экзотического... Там действительно цены за 500р/кг...

@alisebraun, у меня есть только Муж. Ну например торт к чаю хороший/вкусный стоит не 100 ₽. Простите, но кушать нужно то что хочется и хорошего качества, а не химозу какую-то и выбирать по принципу недорого-пойдёт)))

@myasha, а я пока из своих запасов трачу )))) вот и думаю, что будет в будущем, когда они закончатся 🙈🙈😂

@alisebraun, эмм, пюре и котлеты и огурец и помидор.... не знаю .... раз в месяц можем съесть такое я котлеты не ем, мясо только говядина/телятина. Конфеты коровка ела в детстве последний раз, мы не любим такие. А где вооьще смысл сравнения красной рыбы и филе трески?! Вам заменяет? Вы представляете что едите форель или лосося? 🤔🤔🤔 причём тут накушается мужик? 🤔

10-12 в месяц

Могу предложить вам классный вариант: отложить на продукты сумму, которая вас устраивает. И чтобы ни копейкой больше. И легко получится сэкономить. Сразу варианты найдутся:) пусть муж придержит у себя финансы, чтобы не было соблазна перейти "за границу".

@alyoneen если может голодать вот на муже сэкономить надо)))) шучу конечно)) но в целом малоежка это выгодно! У нас сын малоежка. Раньше покупали ему дорогое мясо, молочку - не ел. Сейчас забили и экономим. А он супы есть начал😁

@alyoneen 10 в месяц

На 5 человек и 2 собаки

@s-ya-e2013, о фильтре давно думаю и говорю мужу, да. А какой у вас?

@izobella, 😂😂😂

@yajema, я вот боюсь мясо по акциям брать... Может и зря, конечно...

@nastya19922210 на 15 без ребенка - легко. У меня муж только ужинает дома. Много чего не ест вообще. Я тоже избирательна в еде и ем не так уж много. Но не отказываю себе ни в роллах ни в креветочках, ни в прочих вкусностях) а уж сладкое вообще дома не исчезает никогда. Оба сладкоежки.

@myasha, прикольно!) я своего как ни спрошу, что хочешь, он всегда говорит, что ему все равно. Может и голодом весь день просидеть, даже не вспомнить про еду 😂😂

@alyoneen я вот тоже задумалась, а воду то зачем покупать? Можно фильтры поставить с отдельным краном и они окупят себя за три месяца, и ещё чище и полезнее вода будет. Далее, писать списки, закупаться по ним, на вкусняхи сумму выделить определённую. Стараться по акциям, их проводят все бренды, ну мне проще немного, сейчас хоть овощи и ягоды свои. Спасибо Господу за удачно купленный частный дом почти в центре.

@nadia9, 5 тысяч в месяц?? И что туда входит?

@avkaleks, вот мне тоже так кажется. Но фрукты/овощи я не готова исключать

@liakhovatatiana, 😱😱😱 каааак???

@nastya19922210, приезжайте в пензу,научим😂у нас просто тут зарплата максимум 20тысяч.Ну если конечно ты не бизнессмен,а обычный работник.

@alyoneen эко питание конечно дороже. Вопрос, хотите ли вы это изменить на самом деле? Полагаю, что нет)) тут выбор либо меньшие порции, либо полный пересмотр меню, либо покупать продукты попроще (обычная гречка, не вырезка мяса, дешёвая рыба, дешёвый шоколад и ТП).

@alyoneen мы часто мясо закупаем в метро ,там куча акций всегда. Овощи фрукты ,не всегда ,но бывает берем на фуд сити

@himchanka, видимо не сильно она и ЭКО 😂😂😂

@anarion, кто-то и в 15 укладывается 😱

@alyoneen ну да)

@alyoneen ну только бюджет просчитывать и планировать... И выбирать магазины подешевле. Лента, Ашан, Окей норм магазины и цены человеческие. В дискаунтеры мне лично даже заходить неприятно, хотя там куча людей закупается. Да что там, и я бы закупалась, если б была такая необходимость) Покупать сезонные фрукты и овощи, вместо фермерских магазов - рынок. До 20 точно можно снизить расходы

Не больше 20ки. Обычно меньше даже. 15-18.

@myasha, что такое капсульный гардероб?

@daria.atrelya, да, чувствую это следующий мой этап )) вообще все записывать. Давно как-то с мужем так делали - оказалось много уходит на сладости 👌🏼 сейчас вот сладости вообще не покупаем (только горький шоколад, которого много не съешь). Нужна новая табличка!!))))

На 5 +2 собаки 10 тыс

@alyoneen никто)) он у нас главный по хозяйственным закупкам. До свадьбы я за ним хвостом ходила и листала журнальчик, пока он выбирал продукты)) сейчас почти так же, только ещё дети добавились (ну или сам ходит). Предварительно можем обсудить, что планируем готовить, чего хотелось бы, какие пожелания. Если меня в магазин отправить, я куплю только по списку. А он любит новое покупать, смотрит всегда акции, где дешевле. За раз может в три магазина пойти (выбирая где дешевле). Готовлю я, но часто и он помочь может😁 супы, котлетки - вообще легко сделает. Только пироги не печёт)))

Не фига себе

Тысяч 5уходит ну мб 7 с ребёнком потому что

@florist_angelina, да, пробовали 👍🏻 в принципе понравилось, но не все и жаль, что на один раз

@kati-1989, полезное дело 👌🏼

@yajema, это ещё и с собакой??? Я кошкины корма даже не считала 🙈

@alyoneen я сейчас пытаюсь экономить,но в подсчёте под окончание месяца,все равно уходит много денег на еду. Получается,чтоб реально экономить,это надо отказаться полностью от конфет,фруктов и овощей. Жрать целыми днями крупы,да курицу через день силы.

@avkaleks, воооот, то же самое все... у нас хоть и нет ипотеки, но я не понимаю, как жить на одну зарплату. Видимо гречку одну есть придётся 🙈😭😭

@liakhovatatiana я обожаю такие комментарии 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣если бы я еще не знала цен на мясо и рыбу могла бы поверить

@alyoneen это да. В теории звучит красиво. А вот на практике не получается. Всегда что то надо и именно сейчас. И каждый раз я себе обещаю что со след. месяца будет иначе

@alyoneen если они круглосуточно всей семьей едят куриные желудки то конечно хватит)))) а во всех остальных случаях вряд ли

10-12 на четверых

Всегда фрукты овощи

Мясо каждый день

Рыба раз в 2 недели (дорадо или форель)

Ну и всю молочку и баночное пюре для мелкого (потому что молочную кухню не получаю)

@musaeva-marina2010, даже если на 10 сократить и откладывать, это уже 120 в год. Мне бы не помешали!!

@myasha а мне новая вещь поднимает настроение)))

@nastya19922210 не думаю,что шутка. Я из области. У большинства тут зп 35 тыс в среднем у мужиков на хороших должностях. Вот и живи как хочешь троем/ четвертом на эти деньги.

@nastya19922210, я вот тоже не понимаю, как уложиться в 15-20. Если только полностью исключить овощи и фрукты свежие.... ну либо брать только яблоки 🤷‍♀️

@alyoneen, тогда еще я удивляюсь как у вас так не много уходит денег на эко еду

@avkaleks я думаю это от общего уровня доходов зависит и от потребностей конечно. Я довольно равнодушна к шоппингу)))

@svetosss, да считаю, что для 2х взрослых это много.

@myasha, в основном Дикси, ВкусВилл, местные мясные лавки и местные рынки. Даже в перекрёстке иной раз не беру, если понимаю, что там дороже...

@alyoneen, ну я колбасу тоже не ем во время беременности, но муж то ест)))) он и бекон любит. У моего нет обедов, он дома ужинает. Ну вот у всех по-разному судя по комментариям. Кто-то в 25 укладывается

@myasha я так не могу,пару раз в год....я же не за 100 к платье покупаю,а за 3тр. Пару раз в год,это конечно мало. Мне то пару раз в месяц мало и я считаю,что одежды у меня мало.