Мой путь к диагнозу БАР 2 типа: от ПМС до гипомании

Про себя и про БАР 2 типа .

После моего поста про БАР второго типа в личку написало много девочек - спрашивали, почему я вообще пошла к психиатру, как у меня все началось, были ли какие-то симптомы раньше.

Скажу честно - депрессий и гипоманий у меня ранишься не было , но качели в настроении были всегда.

Особенно в ПМС - меня колбасило так, что каждый месяц были истерики.

Я пилила мужа, себя, всех подряд.

Потом уставала от этого до невозможности и не понимала , ну неужели это просто ПМС?

Проблем в жизни было по горло .

Иногда просто взрывалась - истерики, слёзы, усталость.

В 2017 году я родила Василису.

Пыталась следить за здоровьем, но именно тогда случилась первая депрессия.

Я просто перестала общаться с мужем, ушла в себя. Выпадали волосы, шелушилась кожа, я почти не ела , не понимала что со мной происходит .

Периодами была апатия, но я не придавала значения - думала, наверное, просто такой характер , попробую меняться .

А потом, в 2022 году, родилась Полина.

И тогда случилась первая гипомания - это такое состояние, когда внутри как будто включают турбо-режим.

Ты спишь по 3-4 часа и чувствуешь себя бодро.

Хочется все переделать, начать новые дела, переставить мебель, записаться в спортзал, выучить язык, начать учиться , поменять жизнь полностью .

Энергия льется через край, настроение отличное, все кажется легким и возможным.

Ты говоришь быстрее, мысли скачут, идей море.

Но в этом и опасность - кажется, что всё под контролем, а на самом деле организм просто выгорает.

У меня эта гипомания длилась около двух недель, сразу после родов.

А потом - как по щелчку , я провалилась в глубокую депрессию. Я не понимала, что происходит.

Мысли были страшные - я хотела выброситься из окна с ребёнком. Попыток не было, но эти мысли крутились постоянно.

Я рассказала мужу, и он был со мной весь этот период.

И вот когда я впервые услышала свой диагноз - БАР второго типа.

Это биполярное аффективное расстройство, при котором чередуются периоды подъема (гипомании) и провала (депрессии).

В отличие от БАР первого типа, тут нет тяжелых маниакальных фаз, когда человек полностью теряет контроль, но эмоциональные качели все равно сильные и изматывающие.

Это не “характер”, не “устала”, не “надо просто собраться” « мыслить позитивно » - это химия мозга, нарушение выработки серотонина, дофамина и других веществ, отвечающих за настроение.

С этим можно жить, если наблюдаться, принимать лечение и учиться понимать свои состояния.

Вторую часть напишу завтра .

Если тут есть девочки с диагнозом БАР - пишите, делитесь.

Я вижу, что нас немало, и у всех одинаковые вопросы , как жить, как облегчить, как найти баланс.

И, конечно, про таблетки - пьете ли вы их постоянно или удалось выйти в ремиссию после терапии и лечения?