«Он ничего не ест…»

Эта фраза знакома очень многим мамам.

Кто-то говорит её со слезами, кто-то с усталой улыбкой, а кто-то — уже без сил искать новые способы накормить ребёнка.

Иногда малыш с самого начала ест плохо.

Иногда всё шло неплохо, но в какой-то момент он стал отказываться от ложки, отвернулся от привычных блюд или ест только макароны и хлеб.

И вот мама каждый день думает: «Может, само пройдёт?». Но проходит не всегда.

Часто вместе с «пищевыми трудностями» растёт тревога:

➖постоянные переживания — ел ли хоть что-то сегодня;

➖напряжение за столом;

➖чувство вины, что, может, я делаю что-то не так.

На самом деле, это не про «плохой аппетит». Это про целую систему — режим, ритм дня, эмоциональный фон, отношения за столом и даже внутреннее состояние мамы.

Помните — вы не одни ❤️

И это не про вину — это про заботу, про желание помочь своему ребёнку и себе.

Если чувствуете, что застряли в «борьбе за ложку», начните с разбора ситуации. Иногда одного внимательного взгляда со стороны достаточно, чтобы всё постепенно стало на свои места 🌷