Девочки, как начать учить дочь самозасыпанию. Я уже устала. Она не отпускает меня, начинает истерить. То ей страшно, то еще что то. Просит ее обнять и лежать с ней , пока не заснет. Но мне надо самой уже спать, так как вставать мне в 6. Она долго не засыпает, так как спит днем в саду. Это ужасссс
Комментарии
Мы купили Алису , она ей сказки рассказывает и шум дождя или моря включает . Тоже были проблемы с самозасыпанием до школы
Ничего не работает
И ночник был и ритуалы и ограничения. Если она не уснула, то придет ко мне через какое-то время…
Жду просто школу, где не будет этого чертого дневного сна, который ей не нужен
Я включаю сказку на алисе (можно на телефоне) со мной лежит минут 10 потом в свою кровать говорю ложится, там слушает и засыпает.
Оставить ночник, ввести ограниченный по времени ритуал, уходить.
Моей только помогает ушататься за день. Засыпает минуты за полторы. Много прогулок, тренировки, питание. Дневного сна нет.