Белковые завтраки для мам: 5 вариантов с двумя продуктами
Делюсь подборкой белковых завтраков
Чтобы добрать нужное количество белка всегда миксую два разных белковых продукта: яйца + рыба; яйца + птица; творог разных видов; яйца + фасоль; яйца + паштет из печени