Nika
delonskaya
Nika·Мама дочки-младенца

Болит крестец после родов - что делать?

Девули, может кто сталкивался

Роды были 6 дней назад, ер, в последнее время болит крестец, что можно сделать? 🙄

14.10.2025

Комментарии

mari335
Мари·Мама двоих (младенец)

У меня сильно болел, сидеть очень больно было. В течение месяца прошло. С каждой неделей все легче и легче было

14.10.2025 Нравится Ответить
delonskaya
Nika·Мама дочки-младенца

А ходить как? Я вроде сижу, но ходить и стоять ад конкретный

14.10.2025 Нравится Ответить
mari335
Мари·Мама двоих (младенец)

@delonskaya, терпела. Хотя ходить мне легче было, чем сидеть или лежать на спине

14.10.2025 Нравится Ответить
patricia_kholman
Рита·Мама сына-младенца

У меня болело очень сильно с 3 дня после родов, вставала с помощью, сидеть нормально не могла из-за боли (такая ирония - разрывов не было, а сидеть все равно не могла🤷🏼‍♀️), на поворот в кровати тоже надо было настроиться сначала

Лечащий доктор на послеродовом сказал, что это всё просто встаёт на место и может болеть.

А потом, уже дома, меня, видимо, так шарахнуло родами, что я поехала к остеопату (я прям сильно в это не верю), но тоже ничего не изменилось. Прошло через несколько месяцев само

14.10.2025 Нравится Ответить
delonskaya
Nika·Мама дочки-младенца

Господи, несколько месяцев это кошмар, а как же ходить даже на прогулку с малышом ?

Блин, обезбол не спрашивали?

14.10.2025 Нравится Ответить
patricia_kholman
Рита·Мама сына-младенца

@delonskaya, боль все меньше становилась, но первый месяц буквально ковыляла иногда. Если на светофоре останавливалась, надо было снова «расхаживаться».

Про обезбол даже не думала почему-то, так терпела

Но, я думаю, что у меня больше исключение из правил такое состояние, а вы быстрее в норму придете😔

14.10.2025 Нравится Ответить
gavfaska
Екатерина ·Мама сына-младенца

У меня адски болела спина и крестец после родов, предполагаю что из-за эпидуралки. Мне анастезиолог разрешил 2 дня попить дексалгин, но у меня тогда еще не пришло молоко. На сайте Е-лактация пишут что можно на гв, но вы с врачом проконсультируйтесь. Мне за 2 дня очень помогли, больше спина не болела

Если боитесь таблетки пить, то тогда потерпите, я думаю и само пройдет со временем.

14.10.2025 Нравится Ответить
gavfaska
Екатерина ·Мама сына-младенца

@delonskaya, мне кажется у меня все болело, ходила враскоряку 😅 мне говорили что симфиз расходится, но типо некритично

14.10.2025 Нравится Ответить
delonskaya
Nika·Мама дочки-младенца

@gavfaska, симфиз может быть после родов? Ужи не делали ?

14.10.2025 Нравится Ответить
gavfaska
Екатерина ·Мама сына-младенца

@delonskaya, нет, не делала. Решила для себя что месяц потерплю и если будет болеть то пойду. Но за месяц все поутихло, потом через 42 дня я пошла на обычный прием к гинекологу и узи малого таза, все в норме.

Первые две недели после родов я только лежала, ела и занималась ребенком. Остальное делали мамы и муж))

Поход в душ был целым событием, было тяжко 😅

Мы в своем доме живем, поэтому гуляли с малышом сидя в беседке. Очень быстро уставала.

А потом как то и силы стали возвращаться и желание что-то делать по дому.

14.10.2025 Нравится Ответить
yulia_kon
Юлия·Мама двоих (младенец)

2-3 нед и будет легче 🙏

14.10.2025 Нравится Ответить
delonskaya
Nika·Мама дочки-младенца

Спасибо! Я перепугалась, думала может что сломала/ разошлось 😂

14.10.2025 Нравится Ответить
ofhumanbondage
Надя·Мама дочки-младенца

Ну, через 6 дней после родов странно было бы, если бы ничего не болело. Можно подождать)

14.10.2025 Нравится Ответить
delonskaya
Nika·Мама дочки-младенца

Есть шанс, что пройдет? Может могу облегчить?

14.10.2025 Нравится Ответить
ofhumanbondage
Надя·Мама дочки-младенца

@delonskaya, у меня тоже болела спина после родов, и всё прошло. Упражнения рано, массаж рано. Просила мужа немного размять и больше лежала, отдыхала.

14.10.2025 Нравится Ответить
delonskaya
Nika·Мама дочки-младенца

@ofhumanbondage, попробую, спасибо))

14.10.2025 Нравится Ответить
rara_rira
Ирина·Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)

Мрт, невролог

14.10.2025 Нравится Ответить