yi
Соня·Мама двоих (1 год, 10 лет)
Процентное соотношение БЖУ для похудения: как рассчитать
Девочки не могу найти инфо какое процентное соотношение должны быть бжу?на похудении
1
Комментарии
Татьяна·Мама дочки (4 года)
Нравится Ответить
Я в процентном соотношении не смотрю, считаю как на 1 кг веса белок 1,2 гр, жиры 1 гр, остальное на углеводы🤷♀️
Нравится Ответить
