Самые вкусные сырники: рецепт с творогом и лимонной цедрой
Самые вкусные сырнички🙌🏻
400гр творога 2%
1 яйцо
40гр сахара или 3 стика фитпарада
2 гр соли
50-60 гр муки
Цедра половины лимона
Обжарить до румяной корочки и доготовить в духовке при температуре 180гр минут 10🙌🏻 #первыйпост
Комментариев ещё никто не написал.
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Были у педиатра сейчас,завтра нам 2 месяца,прибавили в весе 600 гр,сказали что норма 800 гр! У кого сколько гр набирали малыши ко 2 месяцу?
Мы родились🤱🏼🎉🎊🙌🏻 2727 гр, 48 см.
Кондитерская подвела!
кондитерская, которая нас классно подвела и испортила все планы 🙌🏻 просто огромное спасибо ❤️ Как у меня кипит всё внутри от злости 😭😭😭 Ребенку 2 года 🤣🙌🏻