Девочки, нам 2 месяца полностью на ГВ , я на диете уже устала... Боюсь срывов, в итоге так и не пойму есть ли диета кормящей мамы или нет ? Хочу шаурмы , хочу сырокопченой колбасы не могу.....
Газики будут в любом случае
Но лично у меня были вздутие живота на яблоки , капусту, не пила газировку так как вздутие и так было у малыша, чтоб еще больше не делать этого ограничивала себя этими продуктами
Кушала прям всёёё но потихоньку, чтоб не высыпало , а потом привык 😁 сейчас легче
Ему всё) И это здорово) Колики/газики будут в любом случае-это физиологический процесс... Единственное табу - молоко в чистом виде, с первым "обожглась"...
Нет никакой диеты
Ешьте все и наслаждайтесь жизнью
Мы сейчас в тайланде, приверженцы диеты в обмороки б попадали от того что я тут ем,но я и сын счастливы ,а это главное
Ела и ем всё, по началу понемногу, а потом уже сколько чего хочу, не пью лишь газированное сейчас, раньше не ела горох и бобовые. Педиатр вообще запретила всю молочку из-за молочных корочек, говорит себорея, сходила к платному педиатру, она сказала, что у нас все хорошо и никаких диет не надо, надо питаться так как и питались, как раз таки для того, чтобы в будущем не быть ко всему чувствительными
Ела всё. Мне то-же запрещали всё есть. Деловые таки. Смотрите по ребёночку конечно.
У всех почти малышей есть лн, она транзиторная , пройдет со временем.
Добавляйте лактазар в молоко или капли колиф.
Диета никакая не нужна.
Я ем вообще все , кроме алкоголя , даже самое острое очень люблю😀 и фастфуд и колбасу любую и роллы какие хочется и колой могу запить. С первой дочкой держала диету из -за этого хотела быстрее свернуть гв , сейчас такого нет ; так как нет ограничений вообще никаких . Единственное стараюсь не пить чистое молоко , так как все же чужеродный белок
Ем все. Даже копченую рыбу. За то, что пережевала, что может сказаться на ребенке ела сначала немного ( типа микро порции), если все норм, то увеличивала до нормальной порции. У дочки реакция была, если цитрус или цитрусосодержащий продукт употребляла. Пока воздерживаюсь от этого. Но чай с лимоном пила и норм было.
Держала диету, животик у малыша болел. Не держала-так же всё было. Вывод: диету держать не надо😁😁 это всё моя тревога была. Можно всё что угодно кушать. От того что мало кушала, молочка только меньше было у меня((
Ем абсолютно все! Консультант по гв сказала, что нужно есть все аллергены, все красные, желтые и тд овощи/фрукты. Чем больше мама будет потреблять разнообразной пищи, тем быстрее и лучше у ребенка сформируется микробиота и лучше будет иммунитет!
Когда вы едите пареное/вареное и тд ваш ребенок не получает никого разнообразия и соответственно к моменту ввода прикорма его организм столкнется с кучей аллергенов и тд.
Не отказываете себе ни в чем. Это лучше скажется и на вашем психоэмоциональном состояние и на вашем ребенке!
Можно кушать все, при ГВ нужна только диета если у ребенка аллергия (абкм , яйца и тд)
@lerysuk.2709 тогда просто лактазар в каждое кормление и все
В вашем молоке есть лактоза, для переваривания нужна лактаза
Никакие диеты в таком случае не нужны
Я на ГВ, ем всё, если что-то новое ем, сначала по чуть-чуть смотрю на реакцию, если всё хорошо, то прибавляю, пока у ребёнка нет аллергии даже на аллергены. Как-то съела лимон, а уже после узнала, что его много нельзя, всё хорошо было. 😂
Не надо диеты, можно есть даже алергены только немного и смотрите за реакцией ребенка
На ГВ можно и нужно есть всё🌷 диеты никакой нет. осторожнее с газированными напитками и с острым.
Шаурму и колбасу подавно можно
Я на ГВ уже 6 месяцев и ем абсолютно всё
А в чем проблема? Я вообще на шаурме живу
Мучается с животом с 2 недель, и диеты пробовала и все на свете, смысла нет себя мучать, все равно так же болит
А зачем вы на диете? Кушайте. Если будет на что-то сыпать - другая история.
Мы, конечно, на смешанном, но я ем все что я хочу. И фастфуд и тд. Пока тфутфутфу нормально все. Просто наблюдаю за малышкой. Единственное с чем были проблемы - газики после квашенной капусты. Исключила. В остальном тфутфутфу
Просто у нас есть подозрения на ЛН и мне сказали 70% нашего лечения это моя диета 🥲
Не надо себя терзать, кушайте в удовольствие