И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама тревожится о безопасности прогулок дошкольника: стоит ли отпускать одного, как защитить от самокатов и чужих людей? Делитесь опытом!
Тут такая тема,ЛГБТ 🏳 🌈 Кто за?кто против?и почему? Я подписала петицию против,но я не против их самих(они уже взрослые люди)я против пропаганды в Казахстане!Так вот в чате близких подружек подняла эту тему подружка и спрашивает что прям на сколько я гомофобка?Я ей говорю нет,только пропаганды.И я считаю их больными людьми как и педофилы,а она говорит что если завтра весь мир будет против инвалидов,глухих и толстых,то тоже надо быть против? 🤦🏽 ♀ Хотя до замужества,а точнее до рождения детей я к ним норм относилась,но с появлением детей,не хочу чтоб для них это было нормой 😩Детская психика ведь не сформирована и их быстро можно перенять на такую сторону 🏳 🌈
Кто нибудь может подсказать, ферритин 10 это норма? Вес 12 кг
Низкий гемоглобин, но при этом железо и ферритин в норме, у кого такое было? Как поднимали гемоглобин?
ostara·
Вы не выглядите как скелет в 38 кг (хотя когда слышишь эту цифру, то именно скелет и представляешь 😁). Если вы себя прекрасно чувствуете, то какие у вас могут быть проблемы. Вы отлично смотритесь в своем весе и росте.
Алина··
Спасибо! Я как и все иногда могу себя плохо чувствовать, но не из-за веса, а например мигрень, пмс и тд) то что присуще всем людям
Анастасья·
У меня 44 вес сейчас
Тоже рост как у вас)
Не слушайте никого!
Вы очень красивая и миниатюрная
Вита··
Мама дочки (1 год)
ведьма)🧙♀️
Анастасья··
у меня грудь вовсе не большая)
Мой максимальный вес был 51 кг, когда шла рожать сына. Спустя два года после родов вес пришел к цифре 44 и держится так по сей день.
Вита··
Мама дочки (1 год)
простите извините, как можно быть в таком теле с сисями 44?) я тут 47!!!!рост 160 , вы что-то не договариваете
Анастасья··
@petitevibe, и вам пусть сопутствует удача 🩵
Алина··
классно) удачи вам с планированием 🙌
Анастасья··
@regina.yakhiyayeva, спасибо) да, я перед первой беременностью весила почти как автор, 40 кг) рожать пошла 47 кг
Ну, а сейчас уже с опытом и годами 44 кг, меньше уже никак 😀
Сейчас четвертого планирую, кстати . Интересно как в этот раз тело себя поведёт.
Алина··
Спасибо большое, вы тоже очень красивая 😍🌷
Регина··
В ожидании первенца
Блин ,и вы троих родили ?? Мое уважение ,выглядите восхитительно 🥰