Что пить от тревоги и как с ней бороться - советы мам
Так, девочки, кто как бороться с тревогой. Хз, что со мной. Такая тревога внутри, не могу даже описать. Как у Мастера из доктора Кто, помните, постоянно звук барабанов, вот и у меня. Последние пару дней вообще колошматит не по детски. Что пить то?
Светлана ·
Вы кофе не пьете?
У меня от кофе так. Перешла на цикорий
Hope··
Мама дочки (3 года)
Даааа
От кофе бывает,и движения сразу резкие и напряжение в теле😬
Ольга·
Мама двоих (8 лет, 21 год)
Давление как?
Дарья·
Мама сына (3 года)
Ох и я вот сегодня. То же давление высокое. То же распереживалась. Лежу
Ксения ·
Мама дочки (1 год)
Померьте давление, обычно такое состояние у повышенного давления.
Светлана·
Психолога смотрю и слушаю 😅 Антон Гадецкий. У него как раз про тревогу есть записи. У него такой голос что вся тревога проходит. Всегда помогают его лекции, потом неделю хожу и не дёргаюсь 🤣
Настя·
Мама сына (3 года), беременна (24 нед.)
И меня, без явных внешних факторов. Списываю на магнитные бури и давление
Hope·
Мама дочки (3 года)
Я пью магний,мне гораздо легче
Екатерина·
Мама сына (5 лет)
На начало панической атаки похоже
Maya ·
Мама троих детей
Хорошо бы к специалисту . Пока можно афобазол