Что пить от тревоги и как с ней бороться - советы мам
Так, девочки, кто как бороться с тревогой. Хз, что со мной. Такая тревога внутри, не могу даже описать. Как у Мастера из доктора Кто, помните, постоянно звук барабанов, вот и у меня. Последние пару дней вообще колошматит не по детски. Что пить то?
Комментарии
И меня, без явных внешних факторов. Списываю на магнитные бури и давление
Психолога смотрю и слушаю 😅 Антон Гадецкий. У него как раз про тревогу есть записи. У него такой голос что вся тревога проходит. Всегда помогают его лекции, потом неделю хожу и не дёргаюсь 🤣
Померьте давление, обычно такое состояние у повышенного давления.
Ох и я вот сегодня. То же давление высокое. То же распереживалась. Лежу
Вы кофе не пьете?
У меня от кофе так. Перешла на цикорий
Даааа
От кофе бывает,и движения сразу резкие и напряжение в теле😬
Хорошо бы к специалисту . Пока можно афобазол