Сколько раз в день пить магний: муж не смог из-за больших капсул
Муж покупал себе магний, но не смог его пить из-за того что капсулы большие 😅 кто знает сколько раз в день надо пить его, сама хоть добью, мне только на пользу, а назначение уже потерялось
Комментарии
Интересно почему она спокойно может их глотать? И интересно почему я могу спокойно их глотать? 😲 Я в жизни никакой шалости не совершала
@precioso, @salikhat, @everythinginyou, обалдеть, а я одну пила и думала а чавой-то мне не помогает 😂
😂😂😂 350 это самый минимум ещё, поддерживающая доза
@salikhat, у меня 100 мг одну на ночь пью хватает
Если утром пью то на сон тянет
Если 350 мг буду пить сутками наверное спать буду 😹😹
Мой муж тоже из-за этого не пьет 😂 у тебя хоть капсулы, у меня огромные таблетки
4 капсулы в день, можно все вместе вечером, можно по 2к х 2 раза в день
Я принимаю магний глицинат 350 вечером одну капсулу )))
Так врач прописала 🤗
@diwwii, я еще принимаю Л-аргинин и коэнзимный В комплекс😆может поэтому я чувствую результат , но магний 350 у меня от фирмы KAL😁
@patyulya.g, Там в 4 капсулах 350 мг, это суточная доза магния
Можно открывать капсулы и есть с едой, не горячей. Можно капсулы открыть в рот и запить водой