Моя история началась с того, что очень долго у меня забеременеть не получалось.
В июне случилось кровотечение. После недели месячных, началась вторая неделя. Я побежала в частную клинику, потому что получить срочную помощь в государственной - дело не возможное. Мне назначили лекарства, которые через пару дней вопрос решили. И врач порекомендовала сдать ХГЧ на всякий случай, чтобы исключить внематочную беременность.
После двух недель кровотечения в первый раз ХГЧ выдал 12, через несколько дней 6. Мне кажется, что это был выкидыш, поскольку никогда ранее никаких кровотечений у меня не наблюдалось.
Но все врачи в один голос сказали, что это просто гормональный сбой и из-за него не надо никак переживать.
Я определилась с геникологом в государственной поликлинике, поскольку после переезда, нужно было прикрепиться к новой клинике. И мы начали решать с ней вопрос моей не наступающей беременности. Сдала гаромны. Получилось, что у меня вырабатывается не правильное их соотношение из-за которого яйцеклетка не созревает.
Так же это называется поликистозом яичников и инсулинорезистентностью. Чтобы получить консультацию государственного эндокринолога, нужно было ждать два месяца. А за это время, я решила изменить систему питания. И свести к минимуму быстрые углеводы.
Я не исключила их полностью. На днях рождения, обязательно кушала тортик, иногда мороженное, картошку могла пожарить и т.п. Но уже не на постоянной основе. А изредка.
Основную же часть рациона разнообразила, чтобы было как можно больше полезной пищи. Вместо плотного ужина часто стала есть творог с каким-нибудь фруктом (персик, яблоко, ягоды).
И 29 сентября тест на беременность показал две полоски.
Первый месяц было тяжело, так как без привычных быстрых углеводов организм не насыщался, приходилось постоянно что-нибудь придумывать. Но потом адаптировалась, сейчас на сладкое не тянет! Классно! Словно от алкогольной или табачной зависимости избавилась и возвращаться к ней совсем не хочется 🙈
Вам теперь наверное всю беременность так питаться чтоб гсд не словить