Режим дня ребенка в 9 месяцев: проблемы со сном и укладыванием
Режим ребенка в 9 месяцев.
Девочки может я что то делаю не так ? Сил моих нет уже,подскажите ваш режим🥹🙏🏻
У меня что первый что второй жаворонки но с первым не было такого хаоса😢
Встаем в 5:45-6:20
Первый сон в 9:00-9:30 и спим 1-1,5 часа
Затем спим через 3 часа примерно обеденный сон
Где то в 13:30-14:00 1,5-2 часа
Если спит меньше то кладу в 18:00 на пол часа поспать
В ночь уходим в 20:00-20:30 и начинается свистопляска просыпается каждые пол часа где то до 23:00 потом спит нормально но вот этот промежуток сраный меня уже до нервного тика доводит я и раньше не могу лечь спать потому что скачу с ней и перекидываем с мужем её как горячую картошку туда сюда.
Класть позже тоже не вариант мы в и 21:00 спать её клали и в 22:00 просыпается так же рано утром так еще и ночью такие концерты устраивает
Как то менять режим или что делать,как вот облегчить вот этот отход ко сну что бы уснула и спала до 23:00 когда встает покушать первый раз😞
Для ясности вот полный режим
5:45-6:20 встает
6:45-7:00 завтрак
9-9:30 сон
11-11:30 перекус фрукт или творожок
13-13:30 обед суп
14-14:30 сон
16-17 полдник фрукты или овощи
19:00 ужин
20-20:30 сон и если плохо поужинала то каша
Мы уже не на гв,смесь ребенок не берет с рождения никакую так что каши у нас разводные ночью либо это кефир либо ряженка
Не могу сказать что она от голода встает,кушаем и набираем вес мы хорошо. Где то я просчиталась,но где?
Комментарии
Еще до года спать в таком режиме я конечно не вывезу🤣
@lershlk да ужас был я еще работала с 22 до 00 поработаю дальше дочку качать до утра🤦♀️
Сдвинуть вечер может к 21,21.30 у меня у знакомых много у кого так бвло кто уходил в ночь с 20 до 20.30
У нас сын плохо спал, и все, у кого дети спят хорошо пытались найти изъяны в режиме, активностях, меню и прочем - мы все обсуждали, и я приходила к выводу - мы все делали так же или чуть лучше😅 промто ребенок неудобный😅 единственный наш рабочий инструмент - уматывать по возрасту максимально: пусть ползает, гуляете вечером за час до ночного сна. Гаджетов у нас нет, музыки, телевизора и мультиков - самый минимум, возбуждать его в вечернее время нельзя, сахар и сладости не ест, сладкие фрукты не даем перед сном. Как вариант, может быть реакция на молочные продукты, попробуйте вечерний кефир безлактозный дать. Можно делать массаж десен с гелем (я любила дентинале) - если на зубы грешите, и сдавливающий массажик (я подсмотрела у Меседу Булач)
🤣 спасибо) кстати попробую дать кефир на ночь вместо каши🙏🏻
Отрезки бодрствования разделены странно. Очень много утром и очень мало вечером. Попробуйте перераспределить, чтоб были плюс минус одинаковые и утром обычно самое маленькое вб. Может просыпаться от недогула в вечерних отрезках как раз, это как раз симптом. Или может быть плюс к этому общий недогул в суточном возрасте и вероятнее всего избыток дневного сна,в этом возрасте обычно 3 в среднем на все сны.
Потестите варианты по три дня, чтоб посмотреть динамику
@lershlk, еще в инсте советую почитать конс по сну kateformom )
Она помогла нам наладить режим
Так же было, пока 2 зуба не вышли, в ночь очень плохо уходила, хотя режим нормальный подобрали дочке
Но у нас пока что 2 приёма пищи, завтрак, обед и перекус бывает
Может жкт перегружается у вас?
Вот кстати Зубов у нас еще нет может в этом причина..
Да по питанию мы уже с 5 начали прикорм сейчас вот уже без гв вообще с конца августа насильно не кормлю только вот по требованию и сформировался такой режим у нас питания,со старшим так же было я записи вела😃
Я уже думала может по возрасту я как то не так вб высчитываю или что..ну может правда зубы как вы говорите..там уже почти 9 а не пахнет даже ими..у старшего тоже поздно зубы полезли и все разом
@lershlk у дочки вот один вышел в 9 и следом ещё(
У нас вб 1-3,10
2 вб 3,30
3 вб 4 часа
Спать с 7 до 8 вечера в ночь
Подъем с 6 до 6,30
1 сон 1,10
2 сон час
Я не даю днем пересыпать, в общем дочка спит днем 2,30 где-то за 2 сна
Но вот из-за зубов иногда на руках сны.. вообще нет покоя ни днем ни ночью 🥲🥲🥲
@elena.kuznetcova1999, ох держитесь🙏🏻🥰
Я днем кстати бывает даю 2:40-3 поспать может тоже только 2 часа разрешать и будить..надеюсь зубы наши долгожданные вылезут и этот кошмар закончится🥹
Но вообще не мне конечно говорить у меня дочка такой подарочек получился, она с 3 мес до года вообще ночью не спала ,где то с 00 до 5 6 утра ,не гуляла а просто то крутилась то выла ,ее надо было каждую ночь качать на фит боле ,хотя я против укачивания детей и никого не качала ,но вот пришлось ,потом резко в год все прошло как выключили