Какой вес идеален при росте 169см: 60 или 65кг?
Девочки, как вы считаете, какой вес хорошо при росте 169см? Я в процессе похудения, цель у меня 60кг, но в последнее время несколько разных человек сказали, что я при 60 буду доской, надо минимум 65, а мне кажется что при 65 буду выглядеть еще не очень...
Комментарии
У меня 168 рост, вес 56-57 сейчас, больше уже в ноги и живот уходит и некрасиво для меня. От 55 до 57 для меня хороший вес при таком росте
Я сейчас 74, с 94 худею, всегда была 73-74 и меня все устраивало, а сейчас не устраивает уже, стало интересно
100500 различных факторов! Один будет при 60 огонь, второй как картошка. Я 173 и набрала 10 кг. Вешу теперь 63. Выгляжу бугристой коровой с пузом. На мои 173 идеальный вес 55 максимум
Я 168, хороший вес 56-58. Сейчас чуть не хватает до 60, но ощущаю лишнее.
я думаю тут у всех индивидуально
у меня рост 167 и при весе 60кг я толстенькая, 50кг идеально
поставьте сначала одну цель, если поймете что нужно сбросить еще - сбросите, в чем проблема то
а других нафиг слушать, не им же быть в вашем теле
а там можно и спортом будет заняться и формы появятся
Я 168, для меня норм вес 57-58)
После родов вторых была 70, и это перебор. Сейчас 62, но вот некомфортно мне, есть лишнее
В то же время моя сестра 165 рост , 63 кг . Ей отлично , но она спортом занимается много лет , мышечная масса , и грудь и попа ❤️🔥
Так что тут все индивидуально
Знаете, очень сильно зависит все от комплекции, если вам комфортно 60, то какие проблемы.
Нормы есть рост минус 100-110, это норма, ниже/выше раньше считались уже недостатком/ избытком. Сейчас у каждого свои нормы
У меня 172см, вес 58-60. Грудь стала меньше, попа тоже. То мне нравится моя фигура.
Зависит много от качества тела.
Больше мышц, меньше жира - выглядит подтянутей чем меньше мышц и больше жира в одном весе.
@pearlovka нет, и грудь и попа есть, все как надо)
@syasonova15, вырабатывайте дисциплину. Это важно.
Наврятли вы найдёте точный ответ.
Я 158. Сестра 150. Когда обе весили 55. Я выглядела жирухой. Она вообще отлично.
По тому что у меня в основном был жирный вес. А у неё мясной.
Она спортом занимается, а я ленивая жопа😂
54-56 всегда весила до 35, сейчас 60-62, мне лучше, когда меньше вес
Главное не вес а качество тела, если говорим о нормальном соотношении то 60 кг отлично будет.
У меня и грудь и попа есть, но при похудении оно уходит, может поэтому так говорят🤷♀️
А вы прям худенькая)
Один и тот же вес на каждом выглядит по-разному.
Я выглядела так же, как вы сейчас, когда весила 90-95. Для меня 65 - это уже очень мало, я буду как ходячая кость. Рост у меня 168.
Вам 60-65 будет хорошо, не тощая, все как надо.
Ориентируйтесь не на цифры, а на внешний вид.
Я сейчас это нижнее в коллаже
Понимаю, что на вид надо ориентироваться, но примерно хочется понять, да и интересно
@syasonova15, ну, мне кажется, вам даже 50-55 будет хорошо, и 60-65 тоже. Но в 50-55 будете прям тощая, а в 60-65 хорошая)
Для меня при росте 168 идеальный вес это 65-70.
Я 166см, мне комфортно когда 50-52 вес. сейчас 58кг, прям тяжеловато ощущаю себя и тяжело даются активности, при 50 легче даются активности
При росте 168см, 59кг мне было кайфово. Сейчас 66 и это пипец. Жопка выросла и живот.
Я 160, мне нормально при 60-65. Меньше там ничего нет вообще 😂😂
Ну я повыше, мне говорят что при 60 у меня ничего не будет
@syasonova15, зачем слушать кого то? Надо вес в котором вам комфортно
@olyaaaaaaax интересно, я же не меняю цель, послушав кого-то
Я 166 и мой вес сейчас 57 кг, мне очень не нравится. Самый оптимальный для меня 53-55