Хожу к психологу 3 года: мои изменения и опыт
16 августа 2023 года я первый раз пошла к психологу на психоанализ.
И вот уже третий год, каждую субботу я приезжаю сюда и стараюсь, менять свою жизнь к лучшему 💫
Скажу коротко и уверенно, что мне очень помогает данный специалист и в ближайшее время даже нет предпосылок бросать его посещение.
Когда меня спрашивают как и что и надолго ли , скажу вам так : нет ответа на этот вопрос и волшебной таблетки не существует, но точно вижу изменения в себе и окружающих ко мне.
Девочки, интересно услышать от вас ходили вы к психологу, может быть ходите сейчас? Какие у вас изменения и ощущения ? Возможно ваши знакомые ходили и вы видели в них изменения?
Лучший комментарий
Комментарии
Ой я бы очень хотела ходить к психологу, а к кому вы ходите? И сколько за сеанс отдаете?
Ходила к психологам, разным. Кто-то очень помог, кто-то не очень. Мне понравилась фраза одного психотерапевта, который сказал что есть категория людей, кто уже не может ни с чем справляться без психолога. Формируется зависимость. Для меня странно посещение специалиста каждую неделю более трёх лет, какой-то сомнительный эффект.
@eva_psy почему же "со всем". Про со всем речи не идёт, но справляться в первую очередь нужно учиться самому, психолог это отличная помощь, но 24/7 его не воткнешь в голову. Я очень даже за помощь, но если помощь требуется на постоянной основе, то что-то значит не работает. (Опять же, как хорошо написала автор - мое мнение:).
Есть такое да, но именно психоанализ - это долгая история. Это максимально глубоко копают.
Ходила полгода до беременности. Но там была КПТ, эффект был, конечно, надо было продолжать, но не было сил. Сейчас малышка подрастет, пойду снова.
А у вас именно психоанализ? Что делаете на приемах?
@kse9294244, согласна, мне тоже интересно было бы.
@kse9294244, но у мужчине я бы не смогла ходить. Один раз ходила, очень негативный опыт.
@nutri_mama38, слава богу мне повезло 🙏🏻 я долгое время не решалась пойти в принципе к психологу, но в жизни столько всего произошло и уже к горлу всё подпирало … параллельно я наблюдала за знакомой девушкой и афигевала как она меняется в лучшую сторону, наблюдала 2 года и однажды спросила у неё контакт и пошла на пробную встречу. Сказать, что с первой встречи я поняла что вау, нет конечно! Сопротивления были в течении года! Но я четко поставила себе цель и сейчас ни о чем не жалею и вижу как вокруг меня меняется отношение ко мне, как я стала всё видеть под другим углом и тд …
Ходила к психологам, разным. Кто-то очень помог, кто-то не очень. Мне понравилась фраза одного психотерапевта, который сказал что есть категория людей, кто уже не может ни с чем справляться без психолога. Формируется зависимость. Для меня странно посещение специалиста каждую неделю более трёх лет, какой-то сомнительный эффект.