Юля
mama_lev_i_alla
Юля·Мама двоих (младенец)

Высокобелковый ужин-завтрак: рецепт с кабачками и рыбой

post image

Высокобелковый ужин,он же первый мой прием пищи сегодня😂😂 Спасибо Алле за это😂😂😂

2 молодых кабачка,зелень,баночка высокобелкового йогурта из самоката,2 яйца,2 ложки рисовой муки.Все смешать,кабачок отжать. Выпекать в духовке мин 15-20 180 градусов. Для начинки взять рыбку,огурец слайсами,творожный сыр,ложку йогурта,половинку авокадо и половинку нори. Свернуть рулетом-очень вкусно!!!😋 😋

25

Комментарии

tata-00_00
Татьяна·Мама подростка

Не, лучше раки на ужин 😄

Нравится Ответить
zaharna

😃😃😃

Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении