
Нормально ли вернуть дочери 4 сна на некоторое время? Я попросила ИИ проанализировать дневник сна дочки и он посоветовал "отоспать" ее, на 3-4 дня вернуть 4 сна, стараясь продлить первые два. Дочка стала плохо тянуть вб больше 2-х часов, а по возрасту надо уже как мининум 2.5 ч гулять
Она очень плохо держит ВБ, капризничает, ночью без конца встаёт
@kukolova236, а так вы сделаете перегул суточный, добавляя еще одно вб
Детски все разные и ВБ у всех разное. Скиньте сюда сколько вы спите и сколько вб и я думаю будет наглядно видно и дадут дельный совет. Мы были неделю на 2 снах но опять перешли на 3, не хватает ему сил терпеть до 8-9 и уходить в ночь.
4 сна много для вашего возраста
Мы уже иногда 2 спим, чередуем 2 и 3