Я после родов приходила в добеременный вес уже через 2 недели, и немного уходило на ГВ, по как только ГВ завершала, за 2-3 месяца набирала 6-8 кг. 🥲которые так и не могу убрать(
эх, я вот тоже себя не ограничиваю и есть хочу постоянно будто плюс дофамина не хватает быстрого, я его сладким получаю вот и итог😂 надо собраться и ограничивать себя уже…а в зал интересно можно ходить если еще лактация неустановленная?
Аля·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я после родов приходила в добеременный вес уже через 2 недели, и немного уходило на ГВ, по как только ГВ завершала, за 2-3 месяца набирала 6-8 кг. 🥲которые так и не могу убрать(
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Я худею на ГВ, ем все.
Но стоит бросить ГВ и все кабзда😅
Очень склонна к набору веса без ГВ.
Альбина Х·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Я худела, причем до аномально низкого веса😬 в нормальный вес смогла только после завершения гв вернуться
Mimi·
Мама дочки-младенца
Я худею, ничего не ограничиваю
Уже -2 от добеременного веса 🫣
Галюш·
Мама сына (1 год)
Нет, даже набрала
Ellie·
Многодетная мама (5 детей)
Четверых старших кормила от месяца до 1,6 лет. Приходила в добеременный вес от 3 до 6 месяцев.
Ляйсан·
Мама двоих (младенец)
Не худею я на ГВ, питание скорректировала, убрать мучное желательно ю
и больше активности. вес в норме сейчас.
Екатерина ·
Мама дочки (6 лет)
Не худела 😀 пока основой было молоко
Регина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Оба раза потолстела на гв 😀
Регина··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@anastasya671, вторая беременность 😄… а вот после второго гв до сих пор не могу сбросить, не то что не могу, ничего для этого не делаю
👀 ma··
Мама сына-младенца
эх, я вот тоже себя не ограничиваю и есть хочу постоянно будто плюс дофамина не хватает быстрого, я его сладким получаю вот и итог😂 надо собраться и ограничивать себя уже…а в зал интересно можно ходить если еще лактация неустановленная?
Регина··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@anastasya671, можно, и на гв можно заниматься
kate·
Мама двоих (9 лет, 10 лет)
Будете худеть, если будете себя ограничивать в калориях
Юлия·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
Худеют на дефиците калорий. ГВ отнимает примерно 400-500, но если кушать плотнее обычного (а на гв часто хочется), то выйдете в ноль
Дарина умм Дауд🫶🏻·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Нет. Это заблуждение
Nika·
Мама дочки-младенца
Неа, только подсчет калорий и бег помог