Как считать калории в Yazio: сухой или готовый вес?

Я использую Фатсикрет но принцип одинаковый. Продукт вбиваю в сухом тк разварить его можно до 70 и до 700 гр)

Я когда считала, то выбирала вариант сырой или варёный. И указывала граммовку нужного мне.

Например вбивала Bulgur gekocht чаще всего, потому что крупы варю на всех и высчитать процент сухого продукта сложно тогда