Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mohish
Mohish
Мама дочки (2 года)

Как считать калории в Yazio: сухой или готовый вес?

Девочки, что то я не поняла.. вы вбиваете продукты уже в готовом виде в программу Yazio??🥲что то я сбилась😒 мозг не работает🤣 булгур к примеру 50 гр до варки.. после варки он конечно же будет весить больше😆в программу что вбивать??

ПП день 9❤️

2

Комментарии

nadja_schachova

Надежда Шахова

Мама троих детей

Я использую Фатсикрет но принцип одинаковый. Продукт вбиваю в сухом тк разварить его можно до 70 и до 700 гр)

wanderlust_xenia

Xenia

Мама двоих (3 года, 15 лет)

Я когда считала, то выбирала вариант сырой или варёный. И указывала граммовку нужного мне.

Например вбивала Bulgur gekocht чаще всего, потому что крупы варю на всех и высчитать процент сухого продукта сложно тогда