Семена чиа и степпер: нормально ли похудеть на 2,6 кг за неделю?
Девчонки, у меня паника немножко, неделю назад хотела похудеть и купила степпер, занималась с ней 3 дня от силы по 20-30 минут, таковой диеты не соблюдала, только по утрам на тощак пила семена чиа, заметила что аппетит пропал, не чувствую голода. За 7 дней скинула 3,2 кг, это норм? Конечно я очень хотела быстрее похудеть, а теперь тревожно. На чекап я записалась конечно, но чат gpt говорит что у меня РПП, кто сталкивался?
Комментарии
Тут девочки делились с промокодом Арбуз, там заказала себе семена чиа, а так они есть и в магнуме, в Смоле, где веган, эко прлдукты
Слышала что семена чиа так действуют
Разбухают внутри и нет чувства голода
А похудели так потому что скорее всего отеки сошли
За три дня не норм. На степпере тем более. Возможно отеки у вас были. Обычно вот отеки уходят первыми и быстрее дальше уже вес
@santika1599, здравствуйте! Все хорошо, только феритин низкий, а вес после 60 кг медленнее уходит, врач тоже говорит что это отеки, надеюсь в свои 55 до нг приду😅
@idankap, у меня тоже после 60 очень медленно уходит😢 сейчас 58 тоже надеюсь до нг дойти до 54-52🙏🏻
Это психологическое нарушение, у человека формируются нездоровые отношения с едой, телом оказывается
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Что хотели бы найти под елкой на Новый год?
🎄🎁🎄Что хотели бы найти под елкой на Новый год?
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
А где семена чиа купить ?