Материнское выгорание и депрессия в декрете: как справиться
Немного нытья в вашу ленту
Задолбал этот декрет, не могу выйти куда-то одна из дома, потому что младший грудной, дожди на улице и вообще это нужно одеться нормально, накраситься... Короче поднять свою ж.. у, а она не поднимается. Подозреваю у себя депрессию, материнское выгорание. С понедельника старший в садик после месячного больничного, хотя бы на пол дня. Младший ручной вообще, видит меня и истерит, пока на руки не возьму. Начала задумываться, а нужно ли мне вообще было рожать со своей психикой 😁😞Короче, смешно и грустно!
Кому хочется, можете тоже в комментах поныть. Вместе веселее будет😁
Комментарии
С сыном я всегда гуляла при параде , но мне и было 20 лет . А сейчас я хожу как бомж 😃не крашусь , кроссы , кеды. Чем проще , тем удобнее .
Могу вас утешить , я тоже одна никуда не выхожу , муж на работе , если дома , проводим время вместе или стараюсь уделять время каждому ребенку , могу поехать погулять со средней и старшим , или по магазинам . А вообще я обстрагировалась и научилась ловить дзен 😄средняя дочка сейчас в сад ходит , в выходные мы всегда тусим где нибудь с девочками, иногда сын присоединиться, если нет дел у него. Мы ездим в парки, на спектакли , в дельфинарий . Младшая у нас в поездках везде с рождения, в принципе как и средняя . Машину я не вожу , пользуюсь такси . Ездием с ними за город к друзьям . В целом не все так плохо . Жизнь есть с маленькими детьми , просто вы устали .
3 дня сада после двухнедельного больничного и снова привет больничный😤 а у меня еще работа удаленная, то есть по сути ни погулять, ни спокойно посидеть не больничном. Всех накормить завтраком. Ребенку небулайзер в руки и пока дышит 5мин, у меня естт 5мин поработать, потом сопли убрать, лекарства залить, сунуть игрушки и снова поработать. Опа, время обеда - надо что-то приготовить, накормить домашних (есть же еще старший на каникулах), потом младшего уложить спать. Работа работа перейди на Федота. Младший от кашля проснулся раньше времени. Надо успокоить. Мультики крутятся нонстопом, но уже неинтересны и «мама, пошли играть!», черт 😣 Время ужина, всех накормить, забить хер на работу, пока младший не уснет на ночь, а засыпает он в 22😭 с 22 до 24 сидеть работать, глазки слипаются, спать.
Понятно да, что на себя, на старшего, на мужа и на уборку у меня времени тупо нет😅
Ах, да, забыла упомянуть, что из-за кашля мелкий практически ночью не спит🙈 соответственно, не спим и мы все
У меня только один ребенок, но я с вами. Как пошли дожди - какая-то депрессия началась. А я еще второго хочу, но даже не представляю, как там выживать
По мне так классное время "прокачать" себя. Стать независимой от обстоятельств, погоды, чьих то мнений!😁
Бывают периоды когда режим, погода, никто не болеет, все прям по пути, вовремя... И прям 🔥 так все прекрасно!
А бывает когда у маленькой скачок, у средненькой тоже и старшенький пытается "подпевать" 🙈 тоже начинаю думать, где ж я так нагрешила😂😂😂 а в остальном, все принимаю🤝 это жизнь. Всякое бывает🤷
Потому что некоторым перед выходом на улицу надо срочно «намулеваться»!😂
Мне одной хватает, удивляюсь женщинам , у которых больше детей, откуда у них силы ?
У меня одна двухлетка, но кукуха отлетает знатно, вы молодец, держитесь хорошо ещё, на троих хватило
У меня ощущение , что не имею права ныть , я сама хотела троих …
Но уроки , школа , зубы , и самое ужасное погода!!!!!! Задолбали…
Привет, мне хоть чуть полегче, но тоже не простой период сейчас
С учётом того, что у вас трое - вы ещё хорошо держитесь 😄
Помню как ходила гулять с коляской в платье и на каблуках каждый день 😂
На меня все смотрела как на ку-ку 😜
Депрессия это не весело... а выгорание поддаётся коррекции хуже, чем депрессия. Берегите себя, пожалуйста, насколько возможно, будьте чуткой к своему здоровью. Вы мама-героиня!