Как вести себя после криопереноса: опыт мам

Про крио не скажу пока)

В свежем после переноса села за руль и поехала домой 300 км)

Все отлично, вела обычный образ жизни без фанатизма.

Сижу на больничном, сплю, ем, гуляю)

Все делала как при обычной жизни, единственное дочь не так часто на руки брала

Я пошла на работу после переноса🥲и там у меня был как назло суперактивный день. Я думала, что пролет...

В первый день спала, а потом обычная жизнь.

Ничего физического не делала, была на больничном и всю беременность я на больничном

Пару дней отдыха, а потом как прежде

Но тяжести не поднимала

Убирала, и тяжести таскала, и на работу ходила и всё подряд, главное голову отключить ☺

Ничего не делала . Лежала , в пролетных вела обычных образ жизни .

Не относиться к себе, как болеющему организму

Наоборот, двигаться, много гулять, чтобы кровоснабжение было лучше

Убиралась , на работу ходила , на конференцию ездила

Но стараюсь вовремя спать сложиться и не взваливать на себя лишнюю нервотрепку

У меня не крио был, а свежий, но была в обычном режиме, на больничном

Жила обычной жизнью,когда поехала на перенос ,честно,вообще ни какой надежды не имела, в семье было горе,и ехала как за должным,в итоге все получилось,я даже удивлена была,как на стрессе и в беготне всё получилось,голова думала вообще о другом. В предыдущие переносы берегла себя,ни чего не делала почти, всё время лежала)

Ой а я на 3 день мыла полы 🤔

Лежала и смотрела сериалы, как рекомендовала ре, именно в день переноса)

До 7 и 9 дпп и сдачи ХГЧ ничего не поднимала больше 3 кг, не активничала сильно, не ходила на йогу, не мыла полы) когда первый раз всё очень трепетно)

Сказала врач - относиться к себе, как к хрустальной вазе, так и делала)

Скоро второй перенос, тоже отменю зал, супер активности)

В режиме обычной жизни

Надо понимать, что беременность это не болезнь))

Надо активничать, без фанатизма конечно, но и не лежа 24/7

В конце концов так быстрее идут дни ожидания до сдачи анализа))