Девочки есть мамочки у кого проблемы со спиной (протрузии и грыжи) как вы справляетесь?
Ребенку только 4 месяца а я уже не выгребаю ее носить, у меня грыжа небольшая в пояснице, постоянно ноющая боль. Постоянно в корсете.Утром себя еле собираю после ночи все затекает. Может кто знает мануальщика хорошего или невропатолога🤦🏼♀️
Ходила на иглоукалывание первый сеанс вышла вообще даже не поверила что не было боли а потом что то началась боль и я отказалась( засомневалась в профессионализме доктора)
Еще половину лекарств нельзя😑
Я сейчас лечусь в клинике Кинезио. Тоже была когда то маленькая грыжа я на нее забивала потому что с ребенком лечиться и работать ведь надо а теперь это уже большая грыжа и шибанула так что я ходить не могла. А потом еще уколы диклофенака который раньше действовал уже не помогают(((( чем дольше грыжа тем она становится плотнее и ее потом тяжело убирать. Врач сказал пробуем первый курс лечения и если она останется неподвижной и хоть на мм не уменьшится тогда только операция😭
@lutskayajulia, тоже протрузия есть( шейный отдел
Из лечении только витамин группы Б и массажа получала когда прям боль была
Сейчас с детьми дома вся в движении и уже как то не так больно бывает как раньше
Дома массаж иногда муж делает отпускает
Вам нужен нейрохирург.
Тоже с 3 месяцев сына страдаю этим (1 грыжа и 2 протрузии в пояснице). Когда острый период, ставлю обезболивающие уколы, иначе никак
@lutskayajulia во время ГВ только Кетонал ставила. После завершения ГВ уколы Феброфид получила 3 дня и прям отпустило стразу. Но он на ГВ противопоказан
@blmo, мне какой то трикортин прописали и ибупрофен принимать.вроде пишут что можно на гв.
Можно витамины группы Б, да и массаж на гв. Тоже много лет мучаюсь с этим
Только гимнастика. Сама думала, херня ваша гимнастика, но мне помогла. Если раньше чуть ли не раз в пол года и чаще бегала к врачам, то сейчас тьфу тьфу. В Ютубе есть око возрождения название. Очень лёгкий и простой, а помогает лучше всех лекарств.