Юлия
lutskayajulia
Юлия·Мама дочки-младенца

Грыжа поясницы после родов: как справляться с болью при ношении ребенка

Девочки есть мамочки у кого проблемы со спиной (протрузии и грыжи) как вы справляетесь?

Ребенку только 4 месяца а я уже не выгребаю ее носить, у меня грыжа небольшая в пояснице, постоянно ноющая боль. Постоянно в корсете.Утром себя еле собираю после ночи все затекает. Может кто знает мануальщика хорошего или невропатолога🤦🏼‍♀️

Ходила на иглоукалывание первый сеанс вышла вообще даже не поверила что не было боли а потом что то началась боль и я отказалась( засомневалась в профессионализме доктора)

Еще половину лекарств нельзя😑

08.10.2025

Комментарии

mom-mama
Apple·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Только гимнастика. Сама думала, херня ваша гимнастика, но мне помогла. Если раньше чуть ли не раз в пол года и чаще бегала к врачам, то сейчас тьфу тьфу. В Ютубе есть око возрождения название. Очень лёгкий и простой, а помогает лучше всех лекарств.

08.10.2025 Нравится Ответить
sifia_moya
Алия·Мама троих детей

Я сейчас лечусь в клинике Кинезио. Тоже была когда то маленькая грыжа я на нее забивала потому что с ребенком лечиться и работать ведь надо а теперь это уже большая грыжа и шибанула так что я ходить не могла. А потом еще уколы диклофенака который раньше действовал уже не помогают(((( чем дольше грыжа тем она становится плотнее и ее потом тяжело убирать. Врач сказал пробуем первый курс лечения и если она останется неподвижной и хоть на мм не уменьшится тогда только операция😭

08.10.2025 Нравится Ответить
housewiffe
♥️♥️♥️·Мама четверых детей

@lutskayajulia, тоже протрузия есть( шейный отдел

Из лечении только витамин группы Б и массажа получала когда прям боль была

Сейчас с детьми дома вся в движении и уже как то не так больно бывает как раньше

Дома массаж иногда муж делает отпускает

08.10.2025 Нравится Ответить
housewiffe
♥️♥️♥️·Мама четверых детей

@housewiffe, @lutskayajulia, а у вас какие симптомы сейчас

08.10.2025 Нравится Ответить
lutskayajulia
Юлия·Мама дочки-младенца

@housewiffe, локальная тянущая боль, иногда отдает в бедро😑

08.10.2025 Нравится Ответить
blmo
Lyazzat·Мама двоих (2 года, 4 года)

Вам нужен нейрохирург.

Тоже с 3 месяцев сына страдаю этим (1 грыжа и 2 протрузии в пояснице). Когда острый период, ставлю обезболивающие уколы, иначе никак

08.10.2025 Нравится Ответить
lutskayajulia
Юлия·Мама дочки-младенца

Вот тоже сейчас буду делать уколы😑

08.10.2025 Нравится Ответить
blmo
Lyazzat·Мама двоих (2 года, 4 года)

@lutskayajulia во время ГВ только Кетонал ставила. После завершения ГВ уколы Феброфид получила 3 дня и прям отпустило стразу. Но он на ГВ противопоказан

08.10.2025 Нравится Ответить
lutskayajulia
Юлия·Мама дочки-младенца

@blmo, мне какой то трикортин прописали и ибупрофен принимать.вроде пишут что можно на гв.

08.10.2025 Нравится Ответить
irina_mamadochek
Ирина·Мама троих детей

Можно витамины группы Б, да и массаж на гв. Тоже много лет мучаюсь с этим

08.10.2025 Нравится Ответить
nargiza08
Наргиза·Мама дочки (6 лет)

Сходите в Рахмат. Со снимком. Вам помогут там точно

08.10.2025 Нравится Ответить
lutskayajulia
Юлия·Мама дочки-младенца

Спасибо посмотрела отзывы, много хватят, схожу

08.10.2025 Нравится Ответить