Что делать, если ребенок спит по 30 минут и не продлевает сон?
Девушки скажите, что я делаю не так или так)
У меня ребёнок плохо спящий с рождения, спит по 30-40 минут. Так, вот. Сейчас ребёнок спит по 30 минут все сны, кроме дневного одного. Я его пытаюсь продлить. Но продлеваю кровью и потом. Полтора часа качать. То есть она поспала 30 минут и начались бесконечные качания пока снова глубоко не уснет. Уходит на это час- полтора. Всё это время дите с закрытыми глазами. После этого спит снова тридцать минут😁 что мне делать? Продолжать эту канитель? Или пусть спит по 30, но чаще? Или выбрать другой промежуток дневного сна для продления
Комментарии
@nar52k ночью в обнимку со мной, до трех месяцев в приставной спала почти всю ночь. Очень редко бывает плачет и приходится качать, но это скорее их за того, что болеем сейчас. С 3 до 4.5 вообще ужасно спала ночью, сейчас лучше, но на подсосе все равно часто,беспокойно спит
@dariat22 вот у нас с трех месяцев начала ужасно спать, сегодня вообще ночь на руках. До этого терпимо было
С 2,5 месяцев спим по 30-40 минут, пыталась продлевать,крайне редко удавалось, просыпалась часто с плачем.Не так давно появился дневной сон больше часа,алилуйя.Если во время бодрствования активный,бодрый ребенок,фиг с ним с продлеванием
Я отстала от дочки) спали до 5 месяцев по 30-40 минут 5 дневных снов. Сейчас она сама перешла на 4 сна и дневной обеденный сон 1-2 часа, остальные так же по 30-40. Я привыкла и не убиваю спину качаниями)
@nar52k, да, как то просто в один день уснула на 1,5 часа и сейчас так и спит второй сон обеденный получается . Может просыпаться начать но я поглажу или на другой бочок положу и опять спит
Как вы укладываете ребенка на начальный сон? Она засыпает самостоятельно в кроватке или только с помощью (грудь, качание, соска)?
Что происходит через эти 30 минут? Она просыпается с плачем или просто лежит спокойно?
@nar52k, Понятно, значит дело не с местом сна, а с моментом засыпания. Можно научить ее самостоятельно преодолевать этот 5-минутный порог между сонливостью и сном. Как только она это освоит, она начнет просыпаться... и продолжать спать. (Переходить в следующий цикл).
Научить продлевать сны = научить самостоятельному засыпанию. Это один и тот же навык.
Обучение -это всегда постепенность. Нельзя просто перестать качать. Нужно идти маленькими шагами.
ШАГ 1: Начните с условий
Убедитесь, что в комнате темно-темно (как ночью), тихо и комфортная температура. Это основа.
ШАГ 2: Меняйте привычку засыпания (самое важное!)
Сейчас: Качание - Глубокий сон.
Нужно прийти к: Сонливость в кроватке - Самостоятельное засыпание.
Есть три варианта:
1. «Обнял-положил»: Качаете до сонного состояния, но не до сна. Кладете в кровать. Если плачет - снова берете на руки, успокаиваете, и снова кладете. Много-много раз. Это утомительно, но мягко.
2. «Постепенного удаления»: Качаете сидя на кровати. Потом просто держите на руках, не качая. Потом держите в кровати. Потом просто сидите рядом, положив на нее руку.
3. «Введения элемента»: Качаете, но в кроватке кладете вместе с собой свою руку. Она засыпает с вашей рукой. Потом вы убираете руку. Это ее «мостик» между вашими руками и полной самостоятельностью.
Что делать при пробуждении через 30 минут?
1. Не бросайтесь сразу. Дайте ей шанс - 5-10 минут. Она может поворочаться и уснуть.
2. Если начинает плакать - подойдите и помогите ей УСНУТЬ ТАК ЖЕ, как вы укладывали на начальный сон (по выбранному вами методу), но с МИНИМУМОМ помощи. Не качайте 1.5 часа. Помогите 10-15 минут. Если не уснула - значит, не уснула. Поднимайте. Лучше короткий сон, чем ваше выгорание.
Выберите ОДИН метод и будьте последовательны 5-7 дней. Результат будет не сразу. Сначала она научится засыпать вечером, потом начнет продлевать утренний сон, а затем и все остальные.
Это большая работа, но она того стоит. Если вам это нужно , конечно.
@cot_mamy это всё конечно здорово. Но если бы не мои продления порой и в 2 ч качаний, она бы у меня не спала вообще. Ни днём. Ни ночью. Вот такой ребёнок.
Надо искать окно сна.
Попробуйте почитать на сайте спи малыш инфу
Ребёнок просто орет 15 часов и не спит с 5 утра полноценным сном! Спит за 2-3 часа максимум 10-15 минут! А может просто 5 минут на груди подремать и снова ОР ВЫШЕ ГОР!
Ничего не помогает!!!!!!!!
Минут 15 спокойно бодрствует, потом столько же орет и так по кругу
Что это????????????
Я повешусь
Ребёнок не спит дома дневной сон! Вообще! Максимум 20 минут! На улице может спать 3 часа! Что делать?
Ребёнок 1,5 года не спит ночью: что делать?
Девочки, спасайте🙏🏼
Может у кого-то было подобное.
Дочке 1,5 года. Она не спит ночью.
Засыпает в 22:00 на час-полтора, потом резкий плач. Я её успокаиваю, она снова засыпает, поверхностно. Через 10-15 минут опять резкий плач. И так до 5-6 утра. Потом засыпает до 8-8:30. Каждую ночь такая история . Каждую! Все полтора года.
Днём прекрасный веселый ребёнок, не истерит, ни на что не жалуется, кушает отлично, много гуляем. Дневной сон один в среднем два часа. Спит днём отлично.
Режим по снам: днев...
Ребёнок спит днём всегда ровно 30 минут как по часам прям !!! Соску не берет. Как увеличить сон ребёнку ?! Помогает только опять титьку дать, так как она ее использует как пустышку!!! И всегда делемма у меня что делать?!🤷🏻♀️ пусть встаёт или снова дать титьку.... ох уж эти 30 минут🤦♀️ потом если повезёт может ещё уснуть, а может и нет!
Может было у кого то такое?! Как увеличить сны?
Когда ребёнок спит больше 40 минут?
Боооже когда ребёнок начнёт спать дневные сны больше 40 минут. Это какое то издевательство, когда по 1,5 часа бодрствует и по 40 минут спит 🫥🔫
У нас так же, с рождения можно сказать спала короткие сны, до 3 месяцев был один длинный, а потом и он ушёл. Спит по 20-30-40 минут, на руках все время, без рук не спит вообще, условия сна не меняются, просто просыпается и довольная. Качай, не качай, больше не уснёт. Я отстала просто, проснулась улыбнулась, значит выспалась 🤣Вроде как короткие сны вариант нормы до 6 месяцев.