Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алиса
Алиса
Мама троих детей

Как ускорить похудение после родов: опыт мамы

Очень медленно, конечно… но прогресс есть

-6,3 кг за три месяца. Очень хочется ускорить, но пока не получается 🫣 Надеюсь, с подключением rsl массажа процесс пойдет быстрее 🤞

5 кг до добеременного веса сыном. Цель #1

11.8 кг до добеременного веса дочкой. Цель #2

14.8кг до идеальной формы… Цель #3 пока что кажется мне недостижимой😭

16

Комментарии

tsjulias

ЮлияМама двоих (младенец)

Очень крутой результат. Думаю вы бомбически выглядите.

У меня к сожалению не получается скинуть. Стоит колом. Тренировки 3 раза в неделю, интенсивные. Выхожу с них мокрая как мышь.

У меня проблема с питанием и сладким. Ничего не могу с собой поделать, заедаю стрессы и день сурка видимо.

А вы молодец, крутая.

Ответить

alisalisenok

АлисаМама троих детей

Спасибо 🙏 до бомбически еще далеко очень ( но в моем случае тоже тренировками не уходит вес. Только не жрать🤦🏽‍♀️

Ответить

lialichka2016

☆☆☆Мама двоих (8 лет, 18 лет)

У вас ребёночек совсем ещё маленький. Скините

Ответить

alisalisenok

АлисаМама троих детей

И что?) я ж его не сьела🤣

Ответить

tarolog_anna

Pupushik Мама сына (3 года)

А как вы худеете? Почему так медленно просто хотела понять

Вы большая умница 🤍

Ответить

alisalisenok

АлисаМама троих детей

@tarolog_anna, первичные данные тоже важный момент. Например, со 100кг сбросить -10 быстрее, чем с 60кг🙌

Ответить

tarolog_anna

Pupushik Мама сына (3 года)

@alisalisenok мой стартовый вес был 66 кг

Ответить

tarolog_anna

Pupushik Мама сына (3 года)

@alisalisenok я тоже знаю чем это заканчивается) но у каждого свое мнение) думаю тут демагогии излишни)

Ответить

elena.ivanova_nsk

ЕленаМама сына (1 год)

Алиса, а рост какой?)

Ответить

alisalisenok

АлисаМама троих детей

170см

Ответить

elena.ivanova_nsk

ЕленаМама сына (1 год)

@alisalisenok, ооо крутяк) я сейчас так же и понимаю какой это результат классный -6,3 кг😍😍😍

Мне тоже в идеале надо еще -12кг до своего веса

Ответить

Как я восстанавливаюсь после КС тройни: первые результаты

Месяц после КС тройни😍 Я считаю, что все очень очень не плохо. Честно, я думала что растяжек мне не избежать и будет висеть огромный живот. Настраивалась на операцию. Но сейчас из того, что я вижу операция мне не понадобится🙏🏻 Попозже подключу спорт, ПП и восстановлю свою форму💪🏻 До добеременного веса осталось скинуть 5 кг

Похудела на 32 кг за 6 месяцев!

Держу вес стабильным: 46,5-47 кг. Вернулась в "добеременную" форму 18-19 лет. Я очень горда собой!!! -32 кг за 6 месяцев. Похудела с веса 78,5 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ # похудение, # похудела, # похудеть реально

Все пишут: «Вышла из роддома с добеременным весом», «Осталось скинуть 5 кг», «Вышла -12 кг» и т.д.

Все пишут: «Вышла из роддома с добеременным весом», «Осталось скинуть 5 кг», «Вышла -12 кг» и т.д. А слабо выйти из роддома с -2 кг?😭😭😭 Ну это ж пи*дец, девочки🤦🏻 ♀ У меня ребёнок весил больше при рождении, чем я скинула! Что это вообще за фигня такая?

#нужно похудеть🐖 📍Вес при постановке на учет 61 кг. 📍на конец беременности 77 кг 📍на 5 ый день после родов 68 кг

#нужно похудеть🐖 📍Вес при постановке на учет 61 кг. 📍на конец беременности 77 кг 📍на 5 ый день после родов 68 кг ЦЕЛЬ #1 ВЕРНУТЬ ДОБЕРЕМЕННЫЙ ВЕС 61 КГ к 18 декабря