Как ускорить похудение после родов: опыт мамы
Очень медленно, конечно… но прогресс есть
-6,3 кг за три месяца. Очень хочется ускорить, но пока не получается 🫣 Надеюсь, с подключением rsl массажа процесс пойдет быстрее 🤞
5 кг до добеременного веса сыном. Цель #1
11.8 кг до добеременного веса дочкой. Цель #2
14.8кг до идеальной формы… Цель #3 пока что кажется мне недостижимой😭
Комментарии
Спасибо 🙏 до бомбически еще далеко очень ( но в моем случае тоже тренировками не уходит вес. Только не жрать🤦🏽♀️
А как вы худеете? Почему так медленно просто хотела понять
Вы большая умница 🤍
@tarolog_anna, первичные данные тоже важный момент. Например, со 100кг сбросить -10 быстрее, чем с 60кг🙌
@alisalisenok я тоже знаю чем это заканчивается) но у каждого свое мнение) думаю тут демагогии излишни)
@alisalisenok, ооо крутяк) я сейчас так же и понимаю какой это результат классный -6,3 кг😍😍😍
Мне тоже в идеале надо еще -12кг до своего веса
Как я восстанавливаюсь после КС тройни: первые результаты
Месяц после КС тройни😍
Я считаю, что все очень очень не плохо.
Честно, я думала что растяжек мне не избежать и будет висеть огромный живот. Настраивалась на операцию.
Но сейчас из того, что я вижу операция мне не понадобится🙏🏻
Попозже подключу спорт, ПП и восстановлю свою форму💪🏻
До добеременного веса осталось скинуть 5 кг
Похудела на 32 кг за 6 месяцев!
Держу вес стабильным: 46,5-47 кг.
Вернулась в "добеременную" форму 18-19 лет.
Я очень горда собой!!!
-32 кг за 6 месяцев.
Похудела с веса 78,5 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
# похудение, # похудела, # похудеть реально
Все пишут: «Вышла из роддома с добеременным весом», «Осталось скинуть 5 кг», «Вышла -12 кг» и т.д.
А слабо выйти из роддома с -2 кг?😭😭😭
Ну это ж пи*дец, девочки🤦🏻♀️
У меня ребёнок весил больше при рождении, чем я скинула!
Что это вообще за фигня такая?
Пузяк на 20-ой недельке😜девчонки-односрочницы, сколько набрали кг? Я вот слежу, 6 кг набрала с добеременного веса.
#нужно похудеть🐖
📍Вес при постановке на учет 61 кг.
📍на конец беременности 77 кг
📍на 5 ый день после родов 68 кг
ЦЕЛЬ #1 ВЕРНУТЬ ДОБЕРЕМЕННЫЙ ВЕС 61 КГ к 18 декабря
Очень крутой результат. Думаю вы бомбически выглядите.
У меня к сожалению не получается скинуть. Стоит колом. Тренировки 3 раза в неделю, интенсивные. Выхожу с них мокрая как мышь.
У меня проблема с питанием и сладким. Ничего не могу с собой поделать, заедаю стрессы и день сурка видимо.
А вы молодец, крутая.