Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Как справиться со страхом боли в родах и низким болевым порогом

До трясучки боюсь боли в родах... Сейчас когда прихватывает, аж дыхание замирает.

Чувствую себя сыклом.

Но у меня тот самый порог боли, когда я не могу адекватно реагировать когда боль ... Я вообще не понимаю как многие бодро проходят роды, слышат врачей, ХОДЯТ ИЛИ В ДУШЕ СТОЯТ во время схваток. Для меня это невообразимо.

До панички начинает доходить 😭

48

Комментарии

nadiaeremeeva333

НадеждаМама двоих (младенец)

Очень понимаю вас, такой же страх перед родами был. Почитайте вот статью , как правильно дышать и тужиться во время родов ссылка

Ответить

tatiilen

ТатьянаМама дочки-младенца

Меня всегда пугали роды и у меня было первый раз,а у вас есть опыт и вы видимо знаете,что вас ждет.Комментарии под постами о родах добавляли страха,концентрация была на том как это больно и ужасно,страшно.Я смотрела на других женщин и видела,что они ходят живые,а не сразу умирают после родов.Я себя успокоила тем,что природа лучше меня знает и пусть она делает свою работу.

Ответить

tatiilen

ТатьянаМама дочки-младенца

Мне от некоторых душевных болей было больнее.Эта боль проходящая,а вот душевные муки могут не уйти за много лет.

Ответить

sani07

Sani Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)

@iraxd, у меня вообще раскрытия больше 2 см долго не было, меня стимулировали на 42 неделе, 13 часов роды шли. И вот практически с самого начала где-то с 9 вечера и до утра, родила я в 8 утра, т.е всю ночь я лежала под эпид, если чуть отпускало и я начинала на большом раскрытии что-то чувствовать просила добавить, я не могла терпеть даже немного эту боль у меня начиналась паничка.

Ответить

jul_br

Jul_Br8Мама дочки (4 года), беременна (1 нед.)

В душе реально было легче.

А ебашило так, что страшно вспоминать. Мне еще стимуляцию делали.

Короче, я из душа выползла довольно быстро, потому что считала что я потом не смогу дойти. И вероятно я была права. Но все же, лучше бы я осталась под теплой водичкой подольше)))

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Прям реально душ помогал??

Ответить

jul_br

Jul_Br8Мама дочки (4 года), беременна (1 нед.)

@iraxd, прямо очень сильно

Ответить

jul_br

Jul_Br8Мама дочки (4 года), беременна (1 нед.)

@jul_br, на поясницу лить теплую воду, значительно отпускало

Ответить

elenapokazy

ЕленаМама троих детей

@iraxd, вижу вы психолог. Еще вижу, что страхов во время беременности тоже было много.

Почему к коллегам не обращаетесь, лучше других ведь понимаете как работает терапия тревожного расстройства?

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Обычному человеку не просто найти "своего" терапевта, а если ты еще и сам квалифицированный то это втройне тяжелее 🥲

Ответить

sani07

Sani Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)

А мне вообще было не страшно, я терпеливая, я думала буду дышать птичек слушать на мячике кататься, стоооолько обучающих материалов смотрела про дыхание и всякое, а тренировочных у меня не было, я не знала эту боль. В итоге как начался процесс после второй схватки я орала на всех чтобы меня обезболили, ни мяч ни душ ниче видеть не хотела, никакое дыхание я не помнила, в итоге пролежала все время с эпидуралкой пила чай и ела печеньки, эпидуралка лучшее изобретение человечества по мне🥲

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

А её могут сразу поставить?

Мне поставили на 6 см во вторые роды и я так поняла это было поздно сделано, тк тужится потом нормально не могла. Я ж не чувствовала ничего внизу 🥲😁

Ответить

anka1209_alisankatravel

АннаМама дочки (5 лет)

Эпидуралку поставьте и все будет ок , зачем так мучаться и тревожиться

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Ой да) мне поставили во вторые роды) это спасение

Но до эпидуралки надо еще успеть 😄

Там же время определённое когда можно ставить и когда уже нельзя

Вот мне поставили поздно... И я не могла норм тужится) потому что ничего не чувствовала 😁

Ответить

mamatanya87

ТатьянаМама двоих (3 года, 16 лет), ждёт третьего

Подумайте в первую очередь о вашем малыше! Ему сложнее, чем вам!

Вы уже опытная девушка, знаете что такое боль и можете её потерпеть. А ваш малыш, маленькая беззащитная кроха, проходит этот путь впервые. Разве вы пожелаете ему этого? Только от вас зависит на сколько комфортно и безболезненно будет вашему малышу. Старайтесь дышать каждую схватку, не переживайте, не кричите на схватках. Сконцентрируйтесь на своём малыше, думайте только о нём! Морально и физически помогайте максимально комфортно пройти этот путь вам вместе!

Ходила на семинары и там многие врачи гинекологи рассказывали как это пройти практически безболезненно! Посмотрите в интернете видео врачей. Как дышать, как сконцентрироваться!

Я так рожала второй раз и на полном раскрытии врач не верил мне, говорил ты кричать должна. А я ему а зачем? Я только хуже сделаю своему малышу.

Ну на потугах понятно, акушерки говорят кричать схватку, так легче.

Ответить

mamatanya87

ТатьянаМама двоих (3 года, 16 лет), ждёт третьего

@iraxd дышите их. Посмотрите лекции акушеров по этому поводу! Очень помогает!!

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

@tanyakonditer посмотрю видео, может действительно что то для себя найду

Ответить

mamatanya87

ТатьянаМама двоих (3 года, 16 лет), ждёт третьего

@iraxd обязательно посмотрите!

Ответить

alina8m

АлинаМама сына (8 лет), беременна (34 нед.)

Тоже самое, всякую боль могу перетерпеть, но по женской части, ужас, месячные болючие еле еле всегда, а схватки как вспомню, аж в пот кидает, но не все поймут, у всех разный болевой порог

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

А я любую боль боюсь 🥲

Но поймут действительно не все 😁

Ответить

bauer1602

Алёна Мама двоих (младенец)

Успокойтесь на том, что у вас нет выбора и деваться некуда, родить всё равно придётся )

Я тоже боялась жутко вторых родов, и с болью у меня так же как у вас... Но я продышала схватки без криков, делала всё что говорят. Всё прошло очень быстро) на раскрытие 5 см я ходила улыбалась, в то время как некоторые женщины с этим же раскрытием уже в беспамятстве лезут на стену... Конечно было большое, но уже не так как впервые

Ответить

up4777496

ЮлияМама сына-младенца

Вот я также, я начала ныть уже когда прокололи пузырь и пошло быстро раскрытие, но не орала

Ответить

bauer1602

Алёна Мама двоих (младенец)

@up4777496 видимо, когда орёшь зажимаешься и раскрытие идёт медленно. Когда дышишь намного быстрее. Да, дышать тяжело, хочется орать. Но когда начинаешь орать, становится ещё хуже) поэтому надт взять волю в кулак продышать схватки и родить сладкую булку на свет))) вообще, не роды самое тяжёлое, а послеродовый период... Вот к чему реально надо готовиться

Ответить

irina.aniri

ИринаМама сына (4 года)

Поищите перенатального психолога и пообщайтесь . Тем , что накручиваете себя заранее , только хуже делаете

Ответить

elenapokazy

ЕленаМама троих детей

@iraxd, удивительно

В моей карте все три раза психолог отмечен

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

@elenapokazy ни разу психолога не предлогали

Ответить

elenapokazy

ЕленаМама троих детей

стикер

Ответить

kateamnesia

Катя АксуМама сына (8 лет), беременна (40 нед.)

И мне стремно(( но выбора то нет🙈смотрю видео про дыхание, тренирую его

Ответить

kateamnesia

Катя АксуМама сына (8 лет), беременна (40 нед.)

@bauer1602, примерно так же в видео)) на схватках такое дыхание, а в потугах быстрый вдох ртом и задержка дыхания с открытым ртом, потом медленно выдыхать

Ох надеюсь у меня будет как у вас)))

Ответить

bauer1602

Алёна Мама двоих (младенец)

@kateamnesia на потугах мне дали трубочку я дышала в неё, выполняя инструкции акушера) вы лучше на потугах только акушера слушайте)

конечно, всё будет классно, даже не сомневаетесь!!! 😍

Ответить

kateamnesia

Катя АксуМама сына (8 лет), беременна (40 нед.)

@bauer1602, да, конечно буду слушать))) но подготовиться не помешает)) кто знает какое дыхание мне облегчит мою участь😂спасибо большое♥️

Ответить

mashel11

МарияМама троих детей

Для меня в третьих родах фитбол стал спасением🙏🙏🙏🙏🙏 и дыхание, тоже говорили нахаживать, а мне даже не встать было 😭😭😭😭

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Ну вот такое же

Ответить

natycuk.mumuwka

НатальяМама троих детей

Зачем сейчас об этом думать? Найдите курсы по родом там все помогают и объясняют. И многим становится проще рожать

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Попробую посмотреть сегодня видео🌸

Ответить

elenapokazy

ЕленаМама троих детей

У вас есть врач с которым договор на роды?

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Да ✅

Сначала это меня успокаивало😄

А потом перестал работать это фактор 😄

Ответить

elenapokazy

ЕленаМама троих детей

@iraxd, у вас есть 2 возможности себе помочь: терапия с психологом и общение с врачом, для того, чтобы обсудить возможности постановки эпидуральной анестезии

Ответить

kasyuxa

Оксана’ЯМногодетная мама (7 детей), беременна

Старайся не думать об этом🤷‍♀️

Ответить

iraxd

ИринаМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я стараюсь. Но вечерами накрывает. Это как гормональное, не могу контролировать 🥲

Ответить

kasyuxa

Оксана’ЯМногодетная мама (7 детей), беременна

@iraxd, отвлекай себя фильмами добрыми (сказками, фантастикой, про любовь) или книгами, ооочень помогает😉

Ответить

Девочки, у кого - нибудь было такое, чтобы до родов были слишком болезненные месячные, а после стали безболезненные?…

Девочки, у кого - нибудь было такое, чтобы до родов были слишком болезненные месячные, а после стали безболезненные? Каждые месячные лежала пластом от болей 2 дня, никакие таблетки не брали , и вот сейчас пришли после 10х родов и вообще без болей 😲я прям в шоке, или рано радоваться и все может вернуться?После предыдущих 9 ти родов всегда были адские боли, видать это бонус в подарок после 10 родов🤣

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что…

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии