Как найти время на себя после родов: советы мамам
Когда и как выделить время для себя?
До родов и беременности успевала так много всего делать… особенно в творческом плане - и рисовать, и шить, и делать так много всего. А сейчас даже сложно выкроить время просто чтобы побыть с самой собой, не говоря уже о творчестве.
Ребенку полгода, вроде выстроила быт и домашние дела. Но вот время на себя и свои дела выделить очень трудно. Либо это в ущерб ночному сну идет 🥲
Мамы с большим опытом, посоветуйте: это период такой и потом будет проще? Или надо стать гуру тайм-менеджмента и искать окошки и возможности? #первыйпост
Комментарии
И то, и другое: нужно стать гуру забивания на необязательные дела и гуру делегирования всего, что можно делегировать. И дальше будет проще конечно, когда ребёнок будет старше.
Спасибо за ответ!
Чтож, буду ждать, раз потом полегче 🤪
И учиться делегировать! Это прям хороший момент
Потом может появится второй ребенок и работа😂🤪 и вообще кажется, что ебобохнешься кукухой, так как тут еще и уроки и работа и развивашки и БЫТ, мать его так растак.
Оставляйте ребенка с мужем на выходных и идите уделять время себе.
Начинайте сейчас! Я серьезно. Потом накопленная усталость может так шарахнуть по нервам, что мало не покажется.
Поговорите с мужем о графике вашего времени. Наймите няню на пару часов в день один или два раза в неделю. Это очень облегчает жизнь.
Я теперь поняла, что нужно по максимуму забить на то, что может подождать. И в одно место засунуть свою хорошесть, если она идет тебе во вред. Чувствуешь, что уже задолбалась - Дите мужу или родителям и уделять время себе. Надо уехать на сутки или выходные? Пусть муж снимет номер в санатории или еще где нибудь.
Я уезжала к маме.
А когда было совсем не в моготу, то ждала, пока муж придет с работы, кофе в термос, за руль и в лес на пару часов.
Как-то так)