Задержка роста у детей: 50% случаев из-за питания
Напоминание 6
«До 30-50% случаев задержки роста приходится на неполноценное питание»
Это и избирательность, и ограниченный круг продуктов, и наличие дефицитов из-за несбалансированного рациона, и наличие некомпенсированных и не выявленных заболеваний жкт.
Больше о питании детей тут - ссылка
#месяцнапоминаний от детского эндокринолога
Лучший комментарий
Да, так бывает, вероятно, хорошая генетика по росту
Но все равно в таком случае рекомендую обратиться к специалисту по рпп. Так как 5 продуктов - это очень мало.
Либо их все же не 5.
Составьте для себя список, что он обычно ест, поведите дневник. Может ситуация не настолько критична
@olga_aglooo, в меня старший таким был
В 4,5 перерос
Младший вот как дня 4 назад попробовал 2 новых продукта
Вчера еще попробовал
Тоже вижу что меняется и взрослеет , пропадает страх что то пробовать
Дети разные , а навешивать ярлыки или болячки любят все
Комментарии
Хорошо, если родители это понимают. У нас есть родственница, которая, собсна, росла-то на животных белках, но что-то потом произошло, и она перестала употреблять животные белки и жиры. Год назад у них родилась дочь, которая не ест мяса, не по своей воле. В голову приходит мысль об опеке.
Добрый вечер! Дано: мама 165 рост, папа 167, ребёнок старший рост 138 и вес 38 кг. В еде привереда. Слишком низкий рост? А младший ребенок рост 112 и вес 18 кг.
Здравствуйте!
А половое созревание началось у старшей?
@dr_alesja только начали формироваться молочные железы. Менструации нет.
@lyubochka1319, тогда сходить к эндокринологу, может оценить костный возраст, чтобы понять, что в росте не потеряет
А если ребенок родился недоношенным ? 780 гр 33 см , сейчас 2,8 10 кг 84 см , безумно избирательна в еде, к кому можно обратиться?
Я бы первично к эндокринологу с дневником питания рекомендовала
Здравствуйте! Как вы считаете, вес 10кг для ребёнка в 2,6 это критически мало? И может ли проблема быть в пищевых привычках или такое недобор это физиологическая проблема?
Здравствуйте!
Сложно сказать
Нужно оценить дневник питания, но и исключать гастропатологию, чтобы сказать, что это, например, норма, и можно не беспокоиться
@dr_alesja, на ваш взгляд, если предлагают госпитализацию для обследования с фгдс под наркозом и пр стоит ли учитывая что кроме недостатка веса у ребёнка ничего не беспокоит?
@paulinest, стоит ли делать или нет?
Дочка 108 см в 5.3. Есть небольшая избирательность в еде, но в целом рацион не ограничен , овощи, фрукты, молочку, стараюсь чтобы каждый день ела. Муж 180, я 167, стоит ли переживать?
Я бы тут оценила динамику по кривым роста и имт
ссылка
Здравствуйте, задержка роста есть, но темп хороший, прирост есть. Ребенок ел все время плохо, сейчас только начала. Наблюдаемся у эндокринолога. Подскажите о побочках приема гормона роста? И при дефиците этого гормона польза превышает вред? Никто не говорит о побочках
@elinacake.nsk, прибавки отличные
@dr_alesja, хорошо, подписалась на вас🥰
Ребёнок ест всё, но рыбу вообще не хочет даже пробывать, уже только как не готовила её (
А если наоборот, ребёнок ест за себя и того друга, но рост и вес низкие и прибавки долго нет? Дочь что дома, что в саду ест много, в саду всегда дают добавку и она съедает. Но с декабря мы не меняем одежду и в росте только +1см, а в весе +250 грамм
Послезавтра 1,11 рост 83, вес 10,6
@mamajka, ко мне онлайн приходите
Или вот очно врачи тут
ссылка
@dr_alesja оо, этот пост я не видела у Вас) спасибо большое 💞
Питание - это больная тема у нас. Сын с рождения по нижней границе нормы роста, вес нормальный. Мясо, рыба - ни в какую. Курицу ещё как-то худо-бедно может съесть в супе или в блинах. Ну и ест пельмени и сосиски детские, но в их пользе для растущего организма я сильно сомневаюсь.
Попробуйте ещё другие варианты белка - яйца (куриные, перепелиные), творог, другая кисломолочная продукция, бобовые (горох, фасоль, нут, соя), киноа, орехи и др
@dr_alesja спасибо большое за совет, попробуем. На удивление из бобовых чечевицу ест на ура, остальное не жалует. Будем вводить в рацион
Возможен такой вариант! Старшая ела плохо, была задержка роста, средняя ест нормально с ростом нормально, щас маленькая ест плохо, но пока с ростом хорошо.
Да, конечно, рост - это многофакторный показатель
Но питание - один из важнейших
Подскажите ребенок аллергик на молоко ,яйца ,курица аллергия , чем можно белок заменить , спортсмен , но мелкий худой 😄 массу надо набрать немного
Творог (если нет аллергии), бобовые, орехи, киноа и др растительные варианты
У меня сын ест:
Крупы - гречка, овсянка, булгур, рис, макароны
Мясо - индейка, курица, кролик, печень куриная, печень индейки
Овощи- брокколи, цветная капуста, кабачок, тыква, картошка, морковка, батат, авокадо
Рыба: судак, лосось, треска
Яйца куриные, перепелиные
Фрукты разные, зелень
Печенье Флер альпин без молочки и сахара
Всегда вот готовлю что-то из этих продуктов. Из-за абкм не едим молочку, говядину.
Как думаете, не слишком скудно?
Рост сейчас 86, вес 11700 (родился 49 см 2600)
Отличный рацион!
Вы молодец👍
Ещё можно для разнообразия добавить семена, семечки, орехи, бобовые
@dr_alesja вводила красную чечевицу, пучит сильно, ребенок плакал ( Орешки начнём потихоньку вводить
Благодарю!
@mirael93, это может быть нормальной реакцией на бобовые, попробуйте в небольшом количестве постепенно вводить 👌
Ребенок ест мясо, рыбу, яйца, творог и тд +углеводы.
Но я не могу впихнуть овощи/зелень (только лук в котлетах и огурцы ест). Даже обожаемый всеми картофель - и тот мимо. Насколько это критично?
Стараюсь компенсировать ягодами (неплохо ест) и фруктами (не любит).
Есть скрытый железодефицит
Рост средний с тенденцией к низкому. При целевом росте 184. Волнуюсь чтоб точно вырос свои 180+
Все же рекомендовано не менее 5 порций клетчатки в день, в соотношении 3:2 - овощи:фрукты
Пробовать добавлять, не получается - вводить другие варианты - семена, орехи, листовые салаты и т.п.
У нас нет никаких проблем их тех что у вас в посте по ссылке. Но с едой прям беда стала. Утром овсяная каша и яйца отлично. Дальше всё. Супа пару ложек и главное что б мясо не попало. Хотя до этого наоборот только мясо выбирал. Теперь только одни углеводы готов есть: макароны, хлеб и прочее подобное. Просто караул.
@yanuly83, да, искусственная избирательность
Поэтому расширяйте рацион👌
@dr_alesja, в том то и дело, что рацион у него огромный. Пару месяцев как заклинило. Раньше как пылесос все молотил 🤣🤣🤣
@yanuly83, а так бывает
Поэтому возвращайте его в обычное русло разнообразного рациона
Дочь с года ничего практически не ест - мясо, рыба, овощи - пошло оно все нахрен. Каша, хлеб - форевер! Ростом с пятилетку, вес в пределах нормы.
По росту и весу мы по верхней границе, крупный он, в папу.
Питание - и правда беда, дочь до 3 лет была очень избирательна, сейчас слава богу кушает хорошо и все.
У сына все тож самое, жидкое не очень, картошку в супе вообще не ест, пюре тоже, короче одни макароны. Мясо отдельно, в пельменях вообще не ест. Только тесто 😁
Яйцо не нравится ему, только жидкий желток.
Очень избирателен, поэтому готовить приходится ему отдельно более менее что ест…
Это моя больная тема. Анализы в норме, врачи пройдены многие. Со здоровьем все хорошо, но ест мало чего. Все ей не нравится и не вкусно. Просто избирательная такая(( надеюсь перерастет.
Вы можете проконсультироваться со специалистом по рпп, если не были
Чтобы уже точно выдохнуть, что вы сделали все, что могли и ждать, когда перерастет
У меня дети в принципе мелкие. Я сама была маленькой. При этом старшая была с дикой избирательностью, проходить начало лет после 10 наверное и то не все ест. Младшая ест все что не приколочено, хотя и приколоченое отдерет. Рост у младшей чуть выше, зато вес совсем маленький, но сил для игр более чем.
Критично что ребёнок не любит фрукты ? Мясо обожает , рыбу , каши , овощи ест , а фрукты не любит ни яблоки , ни бананы ничего не ест , ягоды ел клубнику , малину , абрикосы.
Не критично
Но для разнообразия предлагать, резать на перекус и т.п.
Это конечно все хорошо, но если ребёнок не ест, ни рыбу ни мясо толком, сейчас перестал есть масло сливочное
Не уходить в отрицание, а работать с рационом
Да, это сложно
Да, это долго
Но - это важно для ребенка
Добавляйте масло туда где его "не видно" - растворяйте в каше, обмазывайте сырники/блинчики/оладьи/макароны
@miss.bu, тогда может семейный вариант
А кроме анемии, что еще стоит проверить со стороны дефицитов? Есть какой-то универсальный чеклист?
Анемия, скрытый дефицит железа, дефицит витамина д
Нет, универсального нет, все зависит от возраста, питания, заболеваний
А если ребёнок сильно набирал в весе до года, а после года практически перестал ( с приходим активности) это норма? В год был 12, сейчас 12.800. В рост идет. Кушает хорошо
Да, отсутствие прибавок при не маленьком первично весе - это норма
Это даже хорошо
У меня старший и младший почти один размер футболок и трусов. Старший ест всегда хорошо. Но не набирает вес. Рост средний по таблице. Врачи говорят не критично но он очень худой
А у нас тянет сиринга позвоночник. Ребенок низкий, плюс появляется деформация позвоночника. Тут хоть как не питайся🤷🏼♀️
Мальчики кушают хорошо, старший кушает много белка яйца очень часто, мясо и тд. Средний тоже все подряд+ Спорт
Но оба маленькие, идут по нижней границе допустимого что по весу что по росту. Старший за год вырос на 4-5 см🙈
Средний на 7 см
Старший мне уже говорит я знаю почему мы маленькие, потому что у нас ноги короткие😁
@elvira_sharapova, в таком случае понаблюдать пока
@elvira_sharapova, что это приложение скажите пожалуйста?
@aliabasyrova, это трекер роста ребенка
ссылка
И мой ребенок
Который ест всего продуктов 5 уже несколько лет ( мясо , рыбу , овощи не ест вообще )
Но при этом здоров , высокий , с хорошим весом и развитием ))
И все в шоке как так
5 это каких ? 🤔 мой тоже очень мало ест, а длинный какой-то по сравнению с другими.
У него:макароны 🙄, гречка, сыр и молоко, много молока! Молочка:сметана, ряженка, кефир, снежок. Семечки, булочки с магнита с начинкой. Всё 😒 вот реально всё , больше ничего не ест🤦
Вот сейчас тоже столкнулась с этим. Заметила что сын за год практически не набрал в весе, и в росте совсем мало, на мой взгляд
Сетую в сторону жкт. Кушать стал очень мало. Началось вот это «это не люблю, это не буду»
В каких случаях нужно идти к эндокринологу?
Вот этот пост может даст вам ответы на ваши вопросы
ссылка
больная тема с питанием, ребенок с весны отказался от мяса и рыбы. и вообще любых продуктов кроме определеннного списка
Может вот этот пост вам поможет
ссылка
Вот питание детей прям страдать начало. Интересно связано или нет, но в этом году сын 6 лет практически не вырос за год, питание было ужасное, честно((.Хотя по таблицам он идёт по верхней нормы, ещё от рождения) к эндокринологу обращалась, сказала что в таблицы же влезает значит не стоит переживать ).
А вы не подскажете у недоношенных детей могут быть какие-то допуски по набору роста и веса??
Ребёнок 1 год, родился на 34 неделе. В реанимации месяц провел. И вижу что прям крошка маленькая
Недоношенные могут иметь задержку роста и веса, но обычно, при отсутствии отклонений, ребенок догоняет сверстников к 2-3 годам жизни
И мой ребенок
Который ест всего продуктов 5 уже несколько лет ( мясо , рыбу , овощи не ест вообще )
Но при этом здоров , высокий , с хорошим весом и развитием ))
И все в шоке как так