кому нибудь помог Хром пиколинат чтобы убрать тягу к сладкому и снизить аппетит?
Нет, так же хотелось и есть и сладкого, он больше морально помог самой взять все в свои руки, поняла что надеяться больше не на кого 😄
Я банку выпила , мне кажется легче было , сейчас поймала на мысли себя, что я опять ем сладкое каждый день в счет ужина , по калориям я не выхожу за 1600 , но питаюсь не нормально
Нет
Сдала анализы и выявили инсулинорезистентность
Оттуда бешенный аппетит
Начала пить таблетки, аппетит стал адекватный
@nadya-sni, копирую сообщение своего эндокринолога
давайте так, чтобы исключить гормональные изменения, а не просто дефицит микроэлементов и синдром хронической усталостии при наличии 3х малышей сдаем: кровь снова ттг + свободный т4, антитела к ТПО, пролактин (3 дня полового покоя до сдачи анализа), витамин Д, инсулин с индексом ИРИ, и кортизол слюны вечером.
потемнение кожи и сложности с весом - как раз могут быть связаны с повышением инсулина и инсулинорезистентностью, чтоб его нормализовать и предотвратить развитие диабета 2 типа и назнаначаем метформин
__
У меня инсулин повышенный и витамин д был ниже нижней границы. Постоянная усталость, депрессивное настроение, волосы начали выпадать, ну и жор бешенный
Нет, как и микроцелюлоза