Переедание при ПМС на диете: как держаться?
Оййййй, девочкиии…
С начала сентября худею по подсчёту калорий. Результат нравится, но я как люблю покушаааать
За этот месяц сколько раз уже я переедала свою норму и скинула меньше, чем могла бы. Мечта увидеть цифру 70 😆
Рост ~173
Вес был 93) да, шок , но никто не верил, мол не заметно так
Ну я то, конечно, замечала ))
Короче, я опять поела на 300 ккал больше
😩😩
В сентябре тоже в дни пмс нарушала
И сейчас так же ((
Так сложно в эти дни держаться
Комментарии
Ойй, я очень хочу 70) мне было в самый раз
Но я тогда не ценила 🤣
У меня наоборот, то что я набрала замечают всеееее, кроме меня самой(((
Даа, столько комплиментов уже услышала, хотя скинула только 6кг
С таким началом эти 6 кг я конечно не ощущаю
Но немнооооожко начинает нравится отражение в зеркале😁
Я не смогу собраться потом пару дней , так было в сентябре
Думала вот сегодня поем пиццу и завтра продолжу
И так длилось пару дней 😩
Вы знали , что по статистике самым популярным месяцем рождения считается сентябрь (особенно 9, 12 и 16 сентября).
Перекличка :
я родилась 24 сентября
а вы?
Как отреагировать на отсутствие подарков от родственников?
Что-то обидно стало! 😩
Дочке исполнился годик и никто из родственников не сделали ни одного подарка. Прислали поздравление в вотс ап и все. Даже не знаю, как к этому относиться. Мы им дарим подарки на дни рождения. При этом у них все норм с достатком 👍
Как бы отреагировали? 🤔
СРОЧНО!
Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая .
Брат пытался ее убить сам,она уползла под кухонный шкаф.
Куда звонить ?😩😩😩😩
Когда у вас пришли критические дни на гв? У меня кажется уже😩
Мой шок в шоке, даже эти дни не успели пойти.
Что мне теперь говорить врачам когда будут спрашивать какого числа были эти дни 😹🤦🏻♀️
172 у меня. И 70 кг. Никак не могу увидеть цифру меньше😩 хожу в зал, но с питанием, конечно же, беда. Пока я заложник своего желудка. Сейчас закупила витамины, буду работать над головой, чтобы питаться только при голоде, а не скуке.