Много ли БАДов назначил нутрициолог: норма или перебор?
Девочки, всем привет! Обратилась к нутрициологу, сдала все анализы, выявили дефицит, прописала схему лечения, но вот там их так много, магний,селен,йод,цинк,витамин а,железо,мультивитамины,витамин д+к2, омега 3, и вот вопрос, не много ли БАДов? Или это норма?
Комментарии
Недавно только в тик ток видела как девушка попала в реанимацию после приема бадов по совету нутрицолога. Д/з вроде токсический гепатит был, могу ошибаться.
Ой девочки, как я рада что тут одни адекватные комментаторы 😍 наконец-то люди отходят от бадов пить горстями
А у нутрициолога есть мед образование?
По мне так лучше пойти к хорошему терапевту . Очень многое можно взять из питания. Особенно вопрос к мультивитаминам
Нутрициолог не обязательно должен иметь мед образование
@buhala, чтобы назначать такое количество бадов надо доверять себя человеку с мед образованием , и желательно тому, кто постоянно учится. А то вот так и гепатоз заработать можно, столько вкидывать в себя бадов
Я думаю не много, вы же родили , нужно восстановиться
Магний - вы может не можете норм спать , нервничаете или у вас запор
Селен тоже полезно
Витамин а не будет лишним
Йод нужно
Цинк полезен для волос
Железо обязательно и магний в этом помогает усваиваться хорошо
Витамин Д всем надо у всех почти дефицит особенно с осени и зимой
Омега тоже мы же не кушаем все время рыбу
Вообще не верю нутрицологам. Лучше найти хорошего терапевта
Лучше не анализы лечить, а какие-то конкретные жалобы и нормальный диагноз установить. И при дефицитах лучше принимать лекарственные формы, а не БАДы. При переизбытке БАДов может быть гепатоз, это очень небезопасно 🥲
Нет если вы родили год назад организму нужно помочь, в принципе если питание будет хорошее то можно железо, йод, цинк восполнить. Д3 надо пропить
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Какое самое необычное имя вы слышали?
Какое самое необычное имя вы слышали ?🌚
Со мной в больнице в детстве лежала девочка Пиляйлят 🥰мы ее называли Пиля )
ссылка
Пользуюсь случаем 🫶🏻
Всех приветствую и хочу сказать что вот уже 2 года я занимаюсь турецкими витаминами и айхерб 100% оригинал с сайта .
Также у меня бывает продукция Тайгер ,тубелон,аминосорб и т д .
кому интересно подпишитесь 😘
Топ-3 бюджетные марки косметики для лица: отзывы и состав
Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...
Как помочь дочке с неразгибающейся ногой? Опыт мам
Девочки помогите может кто знает или помогите вывести в топ чтоб кто-то мог ответить . Младшая дочь родилась с искривленной стопой , но это мы исправили почти , с рождения были в лангетках. У нас под коленкой не разгибается нога до конца. Тут в Саратове были уже у всех хваленных неврологов и ортопедов . Разводят руками что операбельно это не лечится . Делали энмг с проколом , ренгены . Энмг могу прислать если кто-то разбирается . Там нервные окончания отстают от здоровой ножки . Из лечения было...
Муж критикует вашу внешность? Как реагировать на комментарии?
Может ли ваш муж кидать нелестные комментарии в ваш адрес касаемо внешности?!
-что у тебя с лицом 😏(ну ты же сама видишь…)
-фу, не улыбайся, у тебя морщины
-ты когда обкалываться будешь
-Сними эти штаны (трубы)
-ты худая., ты не была такая, че с тобой
-бляяя, у тебя сединаааа 😱, ты же будешь красить волосы?!?!?
-когда будешь волос красить?!?!
И все такое прочее …
И все это с периодичностью в 2 дня…
Край был на днях, когда он сказал при соседке когда мы втроем стояли разговаривали и засмеял...
Йод сколько капель? Железо-анализы сдавали? Мультивитамины не зачем если пьете другие по отдельности. Витамин А с осторожностью-узкий коридор нормы, селен тоже,