Как я вышла из эмоционального кризиса и полюбила себя

Девочки ♥️ всем привет 🙌

Как дела ?) Меня очень давно здесь не было)

Может кто-то помнит , еще 3 месяца назад я была в ужасном эмоциональном состоянии. Ссоры с мужем, недопонимания , обиды и претензии .

Рецепт оказался один , взять ответственность за себя в свои руки. Я полностью переключила фокус на себя , муж и дети ушли на второй план.

Я продала бизнес, который тянул с меня все .

Полностью ушла в учебу , сейчас у меня заканчивается первый год общей психологии .

Каждый день я делаю большую работу над собой , чтобы не уходить в состояние жертвы когда человеком управляют обстоятельства и вот результат моих усилий .

2 раза в неделю хожу к психологу, 2-3 раза в неделю на йогу . Нашла то свое увлечение и хобби. Знайте девочки , что с эмоциональной жоп@ мы можем только сами себя вытащить ♥️ любите себя , в первую очередь только себя , потом все остальные . К сожалению с детства меня учили любить всех и только потом себя и так я прожила почти до 30 лет ))) но год с 28 до 29 лет для меня был решающим и очень сильным ♥️