Бессонница у мамы: что делать, если ребенок просыпается ночью
Как же замычала бессонница 🤦🏻♀️🤦🏻♀️что можно попить или чьл сделать вообще чтобы спала 🫠🫠еще и ребенок просыпается каждые пол часа и он не дает спать
Сойду скоро с ума 🤧🤧
Запись из каналаЗдоровье взрослыхКомментарии
Ещё из канала «Здоровье взрослых»
Мальчик или девочка?
Как думаете это мальчик или девочка? 🤧🫠
Девочки, вопрос, об ооочень очень наболевшем, ШЕРСТЬ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ У кого есть домашние питомцы, как боретесь с этой…
Девочки, вопрос, об ооочень очень наболевшем, ШЕРСТЬ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ У кого есть домашние питомцы, как боретесь с этой напастью? У меня уже просто нервы на пределе 🤬🤬🤬 а ещё как представлю, что и на вещичках малыша она будет и на кроватке, так всё😭😭😭😭 У нас шпиц, коротко их стричь нельзя, вычесываем почти каждый день и всё равно......она прооооосто круго🤧🤧🤧
Как выбрать, если все три нравятся?
Помогите с выбором 🤧🫠 все три нравятся 😂
Еду завтра в ОПЦ на госпитализацию🤧🤧🤧не хочу ОПЦ! Успокойте что там есть честные люди...а то знаю только страшилки
Еду завтра в ОПЦ на госпитализацию🤧🤧🤧не хочу ОПЦ! Успокойте что там есть честные люди...а то знаю только страшилки
Хочу застрелиться из-за этого кашля🤧🤧🤧 даже уснуть не могу и голова уже от него болит🤧🤧🤧🤧
Хочу застрелиться из-за этого кашля🤧🤧🤧 даже уснуть не могу и голова уже от него болит🤧🤧🤧🤧
Татьяна·Мама дочки (1 год)
Мне помогает:
Не пить кофе после 15 часов дня (пью натуральный зерновой), исключаю крепкий чай после 18 часов;
За час-полтора исключить гаджеты (использую только приложения дочкины);
Ритуалы на сон - душ, чистка зубов, проветривание и пр.
Ну и магний курсом можно попить, мне понравился эффект именно в плане сна
·Ответить