7-дневный марафон стройности: мой опыт похудения без голода

А начну-ка я не с понедельника, сломаю систему 😅

В общем решила я, что начала месяца - идеальное время для сушки и похудения. 1 октября в целом говорит о том, что закончилась пора шашлыков, жаркой погоды, отгуляны большинство праздников, приятных встреч и гостей. У кого-то доедены олинклюзивы 😅

В общем все, отекла, вздулась и все к этому прилагающее. Но страдать, голодать - не про меня))

Поэтому будет кайфово, вкусно, с мотивацией и в приятной компании, я зашла на марафон стройности на 7 дней, буду делится и показывать что/как происходит 💪

1 день проходит отлично, легко, комфортно, без голода. Взвесилась, замеры сделала, изучаю меню и информацию)