Вот и я купила себе степпер 🤭 насмотрелась тикток и решила что мне тоже НАДА 👌🏼 первые впечатления очень хорошие, ноги и жопка горят 😏😂 многие еще советуют l-карнитин но не знаю надо ли? Кто разбирается подскажите что еще подключить, дефицит калорий это понятно но может еще что-то? Заранее благодарю всех за ответы)
Комментарии
Хочу его с первого декрета еще) надо сдаваться и купить )
До этого думала что ерунда, но все чаще вижу положительные отзывы)
Дааа, я тоже думала ерунда, но насмотрелась видео, почитала много отзывов если заниматься регулярно то точно будет эффект, + конечно питание это понятно , да и на нем на самом деле прикольно ходить) и маленький, мало места занимает)
Вещь хорошая, но только занимайтесь в кроссовках с хорошей амортизацией
Да вот я как раз читала что только в кроссовках нужно, но самое интересное- в инструкции написано без 🥲🫠 хорошо что я заранее прочитала что нужно в кроссовках 🤭
@cathreen, иногда в инструкции без кроссовок пишут в тех степперах, в которых есть микротоки для дополнительной стимуляции мышц, но это безполезная функция по сути. Ещё когда отдельно мышечную и костную ткань на весах измеряет, тоже через эти микротоки. Но заниматься все равно надо в кроссовках, чтобы суставы не вшатать.
Степпер - моя любовь, когда и делом занят и параллельно могла фильм посмотреть. Скучаю по этим занятиям
По Л-карантин- общалась как-то с фармацевтом в аптеке, она советовала его покупать в спорт магазинах, где спорт Пит продаётся - там он в больших % содержится. Не знаю правда или нет🤷🏻♀️ Решила его не пить. Другое принимаю.
ссылка
Вб)) но я заказала за 73 руб)) сейчас 100 вроде)
И я приобрела недавно) нащолиоа 2 тыс шагов и употела
@cathreen не каждый день, не хватает времени , но когда шагаю, нравится эффект, ноги болят
Степпер называется)) прикольная штука, гляньте в тикток там очень много видосиков ))) после которых я и купила его )))
Девочки если нужна ссылка кому-то на степпер , оставила тут ссылка
Подключите ещё полноценный сон) будет счастье)