Девочки,скажите
Бывает ли шторка в душевую,которая на кнопках?
Типа кнопки,которые крепятся и на пол и на стену,их так чпок и шторку напором не сносит ?
Не знаю как еще обьяснить
Видела что то подобное
Там на шторке и на стене были кнопочки,их соединяешь и шторка держится за стену)
🤪🤪🤪
Надеюсь меня понял кто-нибудь и поможет найти или такую шторку или кнопки отдельно
30.05.2025
gaechka14 Как вариант приклеить самой)
Кнопки же продаются)
mama-lana Была с присосками но только бокавыми у меня.
Реально ли дома подтянуть тело,если регулярно заниматься?🤔
За сколько?
Сколько в неделю заниматься?
Сколько по времени одна тренировка?
Если например один день занятия типа силовой ,а на следующий ходьба +-10.000 шагов,будет результат?
Может есть тут такой опыт у кого-нибудь?)
Худеть не нужно,нужно просто подтянуть)
27.03.2025
5
d_ddd Ходьба +-10000 шагов у меня ежедневная, ничего с вашим телом не изменится от этого, это не то
workhard42 Реально. Я так похудела и потянула тело. Накачала пресс, подкачала 🍑, руки, спину. Главное регулярность и упорство.
marianna21 Легкий тонус вообще легко просто ежедневной зарядки менять на ютубе, я люблю канал https://youtube.com/@pregnancyandpostpartumtv?si=8uGq5pAHtgRzg7-9
Девочки,может есть такие,кто подавал доки на досрочное использование мат капитала…реально месяц ждали решение???или есть шанс за половину хотя бы ответ получить)
Есть ли какие-нибудь бесплатные приложения,что бы заниматься дома?или хотя бы не дорогие..
А то как то за FitStars почти 800р (и это со скидкой) дохрена
elenadg Ничего не покупаю -хватаю в инсте всякие упражнения и сама составляю себе программу 🤷♀️ смысл платить ,
d.mv Никогда не покупала. Уже давно под себя сделала программу тренировок.
Лично мои рекомендации:
https://youtube.com/@juiceandtoya?si=sd-_F_JzVoj4sl_H
https://youtube.com/@wildmoose?si=oidtuLAARo0S4SI1
https://youtube.com/@22x22?si=yv78eE6mTjQzEsRv
Очень
Может у кого-то девочки ходят на секции по типу тэквандо,бокс и подобное
Хочу услышать мнения
Стоит ли девочку отдавать на такой вид спорта или будет пацанкой)
18.03.2025
gaponya У меня у двух знакомых дочки ходят давно, одной уже 10, второй 12. Не пацанки. Очень хорошие
knopka_1505 Ну какие пацанки, у сестры черный пояс по карате. Очень женственная , красивая.
В рандомный момент заступилась
markisa В восемь лет любая борьба - это больше про физ подготовку. У сына на дзюдо ходят девочки.