Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
𝐗𝐀𝐋𝐈𝐌𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑

Восстановление после родов на дому - услуги для мам

1 из 5

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Так давно тут не была, уже 2-3 месяца😳

как вы?

я начала работать на дому🌷 со мной вы сможете восстановиться после родов и укрепить тазовое дно(интимные мышцы) а также избавитесь от отеков, выпирающего живота, гиперлордоза, и неправильной осанки.

Давно хотела начать работать оффлайн, просто помещение, в котором я хотела открыть свой зал, ещё не готов.

Я из села Герменчук(Шалинский район) для занятий вам всего лишь понадобится спортивный костюм или хотя бы брючная пижама, чтобы вам было комфортно заниматься❤️‍🩹

У меня дома нет мужчин, это ещё один плюс

12

Комментарии

razet.

ℛ𝒶𝓏ℯ𝓉

Тхо Герменчукер делар)

Ответить

xalima.trener

𝐗𝐀𝐋𝐈𝐌𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑Мама дочки (2 года)

Эххх делар😂

Ин шаа Аллах1 и в Грозном тоже буду работать в будущем, а так планирую сначала начать работать у нас в селе

Ответить

zama.26

замаМама троих детей

Я тебе написала в ватсап

Ответить

zama.26

замаМама троих детей

У меня есть все, что ты выше описала… и еще, лишний вес, от котороготя никак не могу избавится….

Ответить

zama.26

замаМама троих детей

В какую цену занятия? И как проходят?

Ответить

zama.26

замаМама троих детей

@mila_kh, онлайн

Ответить

xalima.trener

𝐗𝐀𝐋𝐈𝐌𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑Мама дочки (2 года)

@mila_kh, есть тг канал, вход 1900₽ вместе 3000₽

Так как я там удалила уроки и добавляю занова в новом формате, т.е отравляю ссылки на Упражнения , чтобы не засорять память вашего телефона.

А то некоторые не могли заниматься из-за того, что нет памяти на телефоне, не могли открыть видео с упражнениями.

А также веду онлайн марафоны. Как раз ведётся набор на мой 3 марафон.

Вход 5000₽ в подарок дарю вам коврик, роллер и мячик как на фото🔥

В предыдущих марафонах сестры их сами себе заказывали, а вы получаете их за участие в марафоне, и чтобы мы могли быстрее начать занятия❤️‍🩹

Ответить

xalima.trener

𝐗𝐀𝐋𝐈𝐌𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑Мама дочки (2 года)

@xalima.trener, марафоны будут в вацап группе, там будут такие же упражнения, как в тг канале, просто там я буду всё контролировать и требовать отчёты от вас. Есть обратная связь и бесплатная консультация 🌷

Возьму только 10 или 15 сестер

Ответить

Детский сад. Не хотела это здесь обсуждать, но все же. Как бы поступили вы? Разговоры о садике начали давно, с…

Детский сад. Не хотела это здесь обсуждать, но все же. Как бы поступили вы? Разговоры о садике начали давно, с положительными примерами и подробными объяснениями. Сегодня третий день, ребёнка в саду муж оставить не смог, он рыдал и не хотел, пришли обратно домой с опухшими глазами. Два предыдущих дня оставался, но все два часа там плакал до хрипоты. Завтра поведу сама.

Где работают ваши мужья? Неужели успевают и деньги зарабатывать, и дом убирать?

Закрываю комментарии! Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊 Всем спасибо за мнения🙌 Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги. Где работают все эти мужья??? Мой работает в энергокомпании, директор. Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться. Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмотреть и тут пост написать. Но всё таки, где работают ваши мужья? Что и семью обеспечивают и дом на них??

Что делать, если дочь стала жертвой кибербуллинга?

Дочка попала в неприятную ситуацию. В нейросети сделали ее голые фотки, все это разлетелось по всей школе. Ходят пальцем показывают, сегодня осталась дома, вчера плакала весь вечер. Говорит школу давай менять. Можно бы и поменять, я ей давно предлагала, но она не хотела, так как там все друзья приятели. В общем, я в замешательстве. Неприятно

Мужья предъявляют за уборку и готовку: это нормально?

Ваши мужья вам предъявляют за уборку, готовку в доме? Ну вот не успели приготовить ужин, можно пельмени поесть подумали вы, или заказать доставку, а муж пришёл и начал возмущаться хочу борща или котлет? к примеру.. Или не успели помыть полы, разобрать гору вещей которая лежит после стирки два дня? Пы.Сы. У нас в этом плане с мужем проблем нет если что😌 Девочки пост написала потому что есть знакомые девочки,у них дома скандалы с мужьями на тему быта, там девушки работают+дети и дела по дому всё на них,помощи от мужей нет.. а мужья ещё предъявляют что суп она не успела после работы приготовить к его приходу, или полы плохо помыла .. Мамы этих девушек на стороне мужа, говорят раньше все так жили,не жалуйся, терпи потому что твои обязанности обслуживать и ублажать мужа, как рабыня.. Я говорю давно такого нет,по крайней мере в моей семье где я росла такого не было, одна из этих знакомых подала на развод.

Как задать вопрос?

Спросите то, что давно хотели, но по тем или иным причинам стеснялись🙂 ⠀ Рубрика «вопрос-ответ». Давно её не было) Вопрос, не консультация😉 Помним, что врачи не имеют права лечить и выписывать назначения в Интернете (кроме специальных площадок).