МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@xalima.trener
𝐗𝐀𝐋𝐈𝐌𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑
@xalima.trener
·
Мама дочки (2 года)
Россия, Чечня, Грозный
69
записей
66
подписчиков
393
комментария
Сообщение
Подписаться
Я Халима, сертифицированный тренер по женскому здоровью/интим гимнастике❤️🔥 Если хотите видеть мои статусы в вацап ⬇️ https://wa.me/+79283155585
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @xalima.trener
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته Я Халима, Сертифицированный тренер по интимной гимнастике и женскому здоровью. Помогу вам избавиться от женских пробл...
25.11.2025
·
8 комментариев
·
3 лайка
Где заказать готовую еду на праздник: салаты, рулеты, заготовки
25.02.2026
·
12 комментариев
·
5 лайков
Как поститься в Рамадан беременным и кормящим мамам: личный опыт
21.02.2026
·
3 лайка
Что делать, если не получается забеременеть вторым ребёнком?
18.02.2026
·
21 комментарий
Сильные головные боли у мамы: мигрень или проблема с нервом?
18.02.2026
·
7 комментариев
Марафон «Плоский живот»: упражнения и питание за 10 минут в день
10.02.2026
·
1 комментарий
·
1 лайк
Отзывы на интимную гимнастику и марафон «Плоский живот»
10.02.2026
Мусульманская мама делится радостью: новые сертификаты
10.02.2026
·
2 лайка
Отзыв о спортивных комбинезонах: качество и впечатления
22.01.2026
·
7 комментариев
·
1 лайк
Как укрепить мышцы живота без скручиваний и планки: марафон
13.01.2026
Как набрать мышечную массу после родов: история фигуры скинни фет
11.01.2026
·
16 комментариев
·
2 лайка
Зал для послеродового восстановления: нужен ли он мамам?
02.01.2026
·
6 комментариев
·
2 лайка
Какой словарный запас у ребёнка в 2 года? Сравнение с другими детьми
02.01.2026
·
23 комментария
Как сохранить номер тренера в WhatsApp для статусов?
20.12.2025
Акция на курс интимной гимнастики заканчивается сегодня
03.12.2025
·
1 комментарий
Восстановление после родов: интимная гимнастика от тренера
02.12.2025
Оц вацапо са эт до дог. Нех статусш каждую секунду да хуьтш ю «только что» бохш Са статусш да ца йоьлх🥲не могу нормально работать, уггар ахч оьшч хен...
30.11.2025
Фитнес-браслет для подсчета шагов: отзывы и результаты мам
27.11.2025
·
9 комментариев
Восстановление после родов: решение женских проблем и диастаза
27.11.2025
·
2 комментария
Восстановление после родов: упражнения для тазового дна и живота
25.11.2025
Тренер по интимной гимнастике для женщин после родов
01.10.2025
·
1 комментарий
Восстановление после родов на дому - услуги для мам
30.09.2025
·
12 комментариев
·
1 лайк
На счёт отлучения от груди У меня получилось الحمد لله Я так боялась, что у неё будет стресс во время отлучения🥺но всё прошло очень хорошо. Уже не ...
11.07.2025
·
2 комментария
·
2 лайка
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته Са йо цхьа мож ю, цхьа не здоровый цвет лица ю цун. Чог буьда ю, мышцы очень слабые. Сегодня записалась к ортопеду. ...
11.07.2025
·
6 комментариев
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته Йори, моей уже можно снять памперс и приучить к горшку Как вы приучали к горшку, поделитесь пожалуйста опытом🌷 ...
10.07.2025
·
6 комментариев
Про эту смесь я говорила вчера. Только несколько дней принимаем её, аппетит очень поднялся у дочки. Она очень мало ела, можно сказать ничего. Цхьа бо...
08.07.2025
·
10 комментариев
Тут есть те, которые не беременеют при гв, не смотря на то, что цикл стабильный и овуляция тоже есть С рождения дочки мы вообще не предохранялись, та...
07.07.2025
·
5 комментариев
Ранее у меня был пост, про то, что я начинаю отучать дочку от груди. В тот день я сдалась, и уложила её на дневной сон дав ей грудь. Но ночью не дала...
07.07.2025
·
25 комментариев
·
1 лайк
Заклеила грудь и соски скотчем, чтобы дочка не просила. Посмотрим что выйдет. Хочу отучить её. Вчера ночью заснула без груди легко, так как она была у...
05.07.2025
·
20 комментариев
Альхьамдулиллах Канал по интимной гимнастике разбирают по скидке Если у вас появились проблемы после родов и хотите восстановиться и укрепить интимны...
20.06.2025
·
3 комментария
Дик актив йолш, замужний зудри в аудитории болчер номер езар суна🥺
20.06.2025
·
1 комментарий
Мой вацап горит🔥 Канал .❤️🔥 по скидочной цене очень быстро разбирают Цена ₽ вместо ₽ Только сегодня
19.06.2025
Хочешь скидку на интимную гимнастику? Успей записаться!
19.06.2025
Как мамы справляются с детьми и домашними делами?
19.06.2025
Кху шар сентябрехь са таг на заработки за ЧР вах везш ву. Цигахь - бутт боккхур бу. И да вахли ма чог балх ар ял лаар суна. Чоь нис елла суна. Тренер...
19.06.2025
·
8 комментариев
·
1 лайк
Сделала скидку на свой канал интимной гимнастики «.❤️🔥» Так как срочно нужны деньги🥺 Всего ₽ вместо ₽
19.06.2025
·
9 комментариев
·
1 лайк
Шелар, Шалинский районер цхьа юй кхузахь Дерматолог юй вай больницехь Посоветуйте хорошего дерматолога🌷
19.06.2025
·
6 комментариев
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته Что это такое Первое фото сделала на днях, фото вчера, последнее сегодня. И ху ду да, оно так быстро растёт. Мне к д...
19.06.2025
·
19 комментариев
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته Без назначении врача можно делать ингаляции Дочка уже несколько дней ночью очень кашляет, кашель с мокротой, но она с...
15.06.2025
·
8 комментариев
Интересно вам
14.06.2025
·
8 комментариев
·
3 лайка
Пост с фото
14.06.2025
·
2 лайка
Напишите мне на вацап, если хотите видеть мои статусы🌷 https//wa.me/+
14.06.2025
Пост с фото
08.06.2025
Пост с фото
08.06.2025
·
5 лайков
❤️🩹
08.06.2025
·
3 комментария
·
1 лайк
Как осанка влияет на здоровье? Отеки, боли, запоры
08.06.2025
·
2 лайка
https//chat.whatsapp.com/yrzefa Всё про тазовое дно💯 Почему после родов у женщин появляется кучу проблем со здоровьем и в супружеской жизни Как осан...
08.06.2025
·
1 лайк
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته Если хотите видеть мои статусы в вацап, напишите мне🌷 https//wa.me/+ (.)
08.06.2025
Как отучить от груди без стресса? Личный опыт мам
03.06.2025
·
9 комментариев
·
1 лайк
Мой номер в вацап https//wa.me/+ (.)
23.05.2025
Вопрос Упражнения кегеля, есть ли польза в этом Помогают ли они Да, кегель, хорошее упражнение, но если у вас есть опущение органов, опущение стенок...
23.05.2025
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!