Вчера у кого то на видео себя со стороны..заскринила..
Нашла такое же видео год назад..
Ма Ша Аллах1😭
Эх, были б у меня ресурсы, я бы вела группу для похудения😂 просто так, чтобы донести правильно это делать.. но это оказывается очень сложно..
но эти несколько дней я наверное наела то что скинула за все это время..надо взяться щас😭
Марх,сделай группу и просто закидывай то что делаешь 😩меня это очень мотивирует ,я хочу похудеть
@marha95, иншааЛлах1 ингридиентш взвесить еш йир ю ас в след.раз)
Кстати, на сухой сковороде я их давно уже пекла, пока не наткнулась тут на фото с жаренными сискалш🫣 с тех пор уже несколько раз в масле пожарила. Это такой кайф с т1о берам😬
@marha95, не говори) на днях поела два куска цз хлеба с маслом и домашним сыром+ 1 яйцо вареное и чай со сливками. Почти 700 ккал яр🥲😩 а это только завтрак!
Прости, пожалуйста, но как молодые девушки могут так себя запустить? 🥲
Это ж как себя нужно не любить((
Щас ты красотка, двигаешься в правильном направлении.
Не сворачивай 👌
@peppa.jo, не всегда лишний вес это следствие всего тобой перечисленного..
и я у нее спросила про здоровье…
Вааа 😍😍😍 а как ты так похудела? Что за чудесная методика? Мне бы 8–10кг убрать 😭
Ва Марх до это конечно ужас ужасный ,извини )
Щас ты красотка прям лет на 20 выглядишь
Конечно ужас🥲
Я и щас не очень на самом деле😂
Мне ещё работать и работать😭 но разница уже есть Алхьамдулиллах1
Как хорошо, что ты взяла эту абаю 🥰
Тебе идут такие лёгкие и женственные образы 🩷
Да, я другой образ купила, но потом попросила сделать доставку этой, и хорошо, столько комплиментов на него получила🥹
За сколько месяцев и сколько кг вы скинули ? Как я замучалась с этим весом
Какая ты молодец, Марха 👍🏻 отличный результат сделала!
Вот так же я сама сижу. Всееее знаю про похудение. Но после последних родов все никак не могу взять себя в руки.
у нас по женской линии проблемные руки. Чуть вес набираем, сразу плечи и руки как у сумоиста.
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Девочки !!! Кому рожать! Знайте - выдавливать ребёнка акушерками запрещено!!! Смотрите видео 😭😭😭😭😭 https://youtu.be/hY_iA8WlBYA
Теперь я каждый пук смотрю видео😂 Эти синяки на ушах довели меня 😭
девочки о ужас я в панике! я сейчас посмотрела видео как ставят ЭА, я боюсь рожать😭😭😭😭 я БОЮСЬ😭😭😭😭
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
🌹🌹🌹·
Офигеееть😳
Амина·
Многодетная мама (5 детей)
Какая ты молодец, Марха 👍🏻 отличный результат сделала!
Вот так же я сама сижу. Всееее знаю про похудение. Но после последних родов все никак не могу взять себя в руки.