Девочки, подскажите, какой режим сна у ваших малышей в нашем возрасте?
Во сколько утренний подъем, во сколько дс и до скольки, во сколько нс 🙏
Подьем
В 7 (иногда может проснутся до 7, в 6:30)
Будильник стоит на 7:15
Если встал рано лежим до7 строго
Сон с 13-14:30 - 15
Ночь в 21
Дс 1:30-2
Нс 9-9:30-10 часов
Зависит от того во сколько встал и днём сколько поспал
Подъем в 7:40-8
Дневной часам к 12
Если спала не 2 часа, то еще один сон ближе к 17:30
На ночь уходит в 22-22.30
@missis_ch, да в основном нормально. Но она спит со мной)) никак не отселяется
Как вам удается так рано укладывать, сам уже к этому времени спать хочет?)
@annakurchaeva, активно проводим вб, гулять ходим обязательно, он устает) в 8 идем купаться и потом сразу спать)
Мы чуточку младше
Подъём 8.30+-.
Дневной сон с 14-17 как правило, на ночь с 23.
Пока вот так)
Вот у нас примерно так, уже начала будить в 7-7:30, но дс и нс все равно сдвинуть не получается 🫠
@annakurchaeva не бужу никогда 😬
Мы просто полгода толком не спали из-за зубов 😆
Теперь пусть спит сколько душе угодно 😆😆
Встаёт в 9 в будни в выходные может до 9:30 спать , дневной сон с 13 до 15:30, в ночной уходит в 20:30/21:00