Как не срываться с диеты при беременности: советы мам
Сказали держать диету... но блин, как не срыватся?! Сладкое ок, не хочется. Может из за препаратов. А вот что то вкусное охото... скгодня так хотелось бауырсков, но блин, нельзя. Так хочется что то типо пирога, и тоже нельзя. Блиииин...
Инна·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Ищите удовольствие в другом кроме еды
Ну например захотела баурсак, подумайте что еще сейчас может вас порадовать может ванну набрать, может порисовать, может фильм глянуть в общем сменить фокус внимания на другое
Второй вариант готовьте себе вкусно и разнообразно в рамках разрешенных продуктов, красиво сервируйте
Чтоб ваша еда вам не казалась такой унылой и не радостной
Ищите альтернативы или сами готовьте или покупайте в пп магазинах )
·1 отметок «Нравится»1·Ответить