Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Адиля
Адиля
Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как не срываться с диеты при беременности: советы мам

Сказали держать диету... но блин, как не срыватся?! Сладкое ок, не хочется. Может из за препаратов. А вот что то вкусное охото... скгодня так хотелось бауырсков, но блин, нельзя. Так хочется что то типо пирога, и тоже нельзя. Блиииин...

4

Комментарии

inna_fitness-trener

ИннаМама двоих (4 года, 8 лет)

Ищите удовольствие в другом кроме еды

Ну например захотела баурсак, подумайте что еще сейчас может вас порадовать может ванну набрать, может порисовать, может фильм глянуть в общем сменить фокус внимания на другое

Второй вариант готовьте себе вкусно и разнообразно в рамках разрешенных продуктов, красиво сервируйте

Чтоб ваша еда вам не казалась такой унылой и не радостной

Ищите альтернативы или сами готовьте или покупайте в пп магазинах )

Ответить

maryam_rl

@rl_kids.kzМама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего

Готовить полезную замену) но иногда делать читмил. Если это не такая серьезная болезнь конечно, при которой обязательно держать диету.

Тогда только искать вкусные альтернативы)

Ответить

saptoyakova.a

АдиляМама двоих (3 года, 6 лет)

Жировой гепатоз 3 степени 🥺

Пытаюсь чем то заменять, и не сразу отказаться от всего, а постепенно. Уменьшать кол.во, а дальше уже совсем на 0. Но иногда капец как охото что то вредное 🤣

Ответить

maryam_rl

@rl_kids.kzМама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего

@saptoyakova.a, я понимаю прекрасно)))

Ответить

Блин 😒 как родить сына прям вижу как муж в лице меняется когда слышит что у кого то из знакомых сын родился... тоже…

Блин 😒 как родить сына прям вижу как муж в лице меняется когда слышит что у кого то из знакомых сын родился... тоже хочет сына а я теперь Незнаю даже у меня по линии все девчонки были а у него наоборот пацаны у всех... хочу родить сына и все на этом но блин как выгадать Незнаю

Делать то, что не хочется: как вы справляетесь?

Меня так злит, что меня просят делать то, что я не хочу … Вот например, поздравить человека с днем рождения. Он же родственник, блин. НУ НЕ ХОЧУ Я! А вы делаете только то, что хочется? Или тоже наступаете себе на горло ?