Судороги в ногах по ночам: что делать и какие средства помогают

Магний B6 пила

Мне не помогает ничего так и страдаю этим всем)

По-моему ни чего

Что в первую беременность были судороги и ноги все время беспокоили вообще

Ни чего не помогало

Только меновазин мазала

Что во вторую тоже самое

Ферритин и витамин Д подняла, всё прошло.

Пила магний, не помню какой. Не очень помогало.

Легче становилось, когда полотенце холодной водой мочила и ноги этим полотенцем обматывала. И на подушку ноги поднимала.

Магнерот 500 назначала гинеколог, помогло от судорог и беспокойства в ногах.

В начале беременности помогало магниевое масло, сейчас пью магний и мажу маслом вместе хорошо помогают.

Мне таблетки не помогли есть магний в спрее на маркетплейсах. Пшыкала его, сразу легче было

Магний пить

Магний…как вспомню, аж плохо становится 😬

Магний B6 пьете ?