Как восстановить таз после родов: советы мам
Как собрать таз на место после родов? Такое ощущение, что все шарниры поехали, раскрутились и кости не понятно на чем держаться. Гимнастика какая нибудь или физиотерапия? Кто чем спасался? Дома вот только первые дни, доча все на сисе висит, пока сподобится до врача дойти, я кажется развалюсь.
Ирина·
Мама сына (4 года)
Дать организму время . Всего 6 дней назад из вас вышел целый ребенок
Света·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Мне бандаж помогал, одевала на прогулки и дома когда ходила
Оля·
Мне только остеопат помог
Мария·
Мама сына-младенца
Не могла ходить первые дни, настолько все болело. Из роддома на костылях выписывалась. Вот что мне врачи сказали.
1. Бандаж прям не на живот, а на тазовые кости не снимая.
2. Кальцемин
3. Фастумгель
Ну и Время)
Мария··
Мама двоих (младенец)
А Фастум куда намазывать?
Мария··
Мама сына-младенца
у меня ещё симфиз, на лобковую кость мазала
Мария··
Мама двоих (младенец)
поняла, спасибо!
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Плюсую за остеопата. Но к нему нужно через месяц-полтора после родов, как таз сам встанет на место как смотжет. Мне на приёме дали потрогать косточки, где перекос особо ощутим. Но даже после двух приёмов у врача, таз щелкал ещё два месяца. Сейчас уже вроде проходит.
Светлана·
Мне помог остеопат. Догот Роман Анатольевич. Принимает в Остеомеде