Как совместить занятия с логопедом ребенка и тренировки в зале

Всем привет, вчера младший сын внёс свои коррективы в мой тренировочный процесс занятием у логопеда, и я успела заскочить только на 40 минут в зал, походила на дорожке, весьма не плохо. Хотя бы так чем вообще не прийти. И я добила свои 10000 шагов, к ночи вышло чуть больше.