Панические атаки на выступлениях ребенка: поможет ли Атаракс?
Девочки,если начинается па,может ли Атаракс помоч,если его заранее выпить?Психиатр прописал его в ночь пить,но не из-за па(на тот момент с другой проблемой пришла)Но вот уже на протяжении года мне становится очень плохо именно в определённый момент(именно на выступлениях дочери)В другие моменты такого нет.Стоит ей только закончить и меня потихоньку отпускает.Становится стыдно за свою реакцию,стараюсь в стороне находиться,держаться за что нибудь и глубоко дышать,тело своё не чувствую,воздуха не хватает,телефон не могу даже держать,трясет всю.Это мучение,я даже поддержать морально ее не могу в этот момент,т к сама в ноль😭
Комментарии
Вы сильнее своей ПА. Все в вашей голове. Как только поддаетесь ей, организм получает сигнал бедствия, оттуда и симптомы - головокружение, нехватка воздуха, давление и прочее. Чувствуете что накрывает- отвлекаемся, просто как мантру- от этого не умирают, я сильнее страха. Смысл глушить таблетками, это чисто психология, вам нужно поработать над собой.
Атаракс больше трех недель нельзя пить. Атаракс не выход. Надо снова идти к психиатру за лечением, и к психологу заодно, потому что одни таблетки не помогут, нужна еще психотерапия.
Вам обязательно нужно найти первопричину ПА , проработать ее разобрав по крупинкам, препараты не решат это вопрос
@s.denisova если будет нужна помощь, обращайтесь 🌺
Как вам написали выше, вам нужно обратиться за помощью , что бв понять причину ПА. Когда зуб болит, обезболивающее помогают лишь на время , нужно найти причину этой боли
@s.denisova надо смотреть, что происходит в вашей жизни. Психика не выдерживает и сливает сильное напряжение в виде ПА, как один из вариантов .
Звучит как запрос на психотерапию
Лекарственное средство лишь заглушит симптом, не решит причину (а может и не заглушит вовсе)
Атаракс прекрасный препарат, но обычно не назначается как монотерапия. И как пишут выше, действительно нужно разбираться с причиной. ПА - это симптом.