Как уложить ребенка спать без слез: личный опыт мамы

Мой лайфхак – поменять свое отношение к этому процессу, полюбить его. Чтобы это было не «поскорее избавиться от ребенка и освободиться», а «ценное время с любимым человеком». Это время все равно неизбежно будет потрачено, жалко тратить столько часов в год на нервы.

Почитайте про страх разделения у детей перед сном, найдете много полезных мыслей и лайфхаков

Время сна: почему дети оттягивают момент засыпания

https://alpha-parenting.ru/2022/06/13/vremya-sna/

План «боя» перед сном, который поможет всем уснуть

https://alpha-parenting.ru/2020/12/28/plan-boya-pered-snom-kotoryj-pomozhet-vsem-usnut/

Ребёнок не хочет спать: 6 способов наладить укладывание

https://alpha-parenting.ru/2018/01/29/rebenok-ne-hochet-spat-6-sposobov-naladit-ukladyivanie/

Я люблю укладывать своего ребенка спать

https://alpha-parenting.ru/2017/12/01/ya-lyublyu-ukladyivat-svoego-rebenka-spat/

Если уложить ребенка — проблема. Инфографика

https://alpha-parenting.ru/2016/03/03/esli-ulozhit-rebenka-problema-infografika/

Я до сих пор воюю с ними, мне кажется нет лайфхаков😃😃😃

😔 очень сильно понимаю вас и обнимаю 🫂 период такой, я уже начала подбирать лайфхаки для укладывания, причем основная проблема это дс. К ночи всё-таки устает и быстрее засыпает. Думаю, может перед дневным сном начать активно выгуливать?🫣

Ногтями чесала нежно волосистую часть головы, до сих пор работает. 3-5 минут и ребёнка нет 😃

Все временно) если на такое интервью вас позовут года через два, актуально будет уже что-то другое 😅

Только четкий выверенный режим,и в 1 половине дня обязательно прогулка,желательно активная.

Вб 5 часов.

У моей тут был закидон перед ночным укладыванием, она хотела спать на полу под гладильной доской. Я ей говорю, мол лучше ляг на собачью лежанку, а то пол холодный, а та в истерику. Думала в детдом ее отдам (шутка!). В итоге я забила, она 5 минут полежала под гладильной доской и вернулась в кровать. И каждый вечер что то новое. А днем так вообще, отказ полнейший от сна, всеми правдами и неправдами пытаюсь ее уложить

Я на дс либо в коляску и гулять, либо в машину и кататься, а что делать, если не поспит потом трешак к вечеру... И так лет до 4 было. Вечером с ней ложилась, закрывала глаза и засыпала вперёд неё 🤣

Нам только ранний подъём и будить помогает, иначе не будет днём спать. В 2.4 подъём в 8 был и в 13.30 засыпал, через полтора часа будила. На ночной засыпал в 22.30. Сейчас поднимаю в 7.30, а все остальное так же.