Сколиоз 1 степени у ребенка: что делать и какие меры принимать

В детстве лфк назначено было .

Ставили в детстве, массаж, сон на жёстком матрасе, следить за правильной посадкой за столом во время уроков.

Сходите в сколиолоджик Воронеж, там есть специальные упражнения по методу шрот. Не запускайте.. У меня 3 степень и это ужасно. Раньше таких методик. Не было..

Его всем походу ставят. Ну стандартные же меры. Занятие спортом, плаванье, меньше телефонов, больше движений.